3 эффективных упражнения на пресс, которые не навредят вашему позвоночнику В борьбе за плоский животик не все средства хороши, а только те, которые не навредят вашему здоровью. В этой статье мы расскажем о трех эффективных уп

3 эффективных упражнения на пресс, которые не навредят вашему позвоночнику В борьбе за плоский животик не все средства хороши, а только те, которые не навредят вашему здоровью. В этой статье мы расскажем о трех эффективных уп