Японская гимнастика Макко-Хо. Элементарные 5 упражнений для пожилых 65+, которые замедляют процессы старения Все люди, к сожалению, стареют. Остановить этот процесс вы не сможете. А вот замедлить его – это абсолютно в наших силах. Японской гимнастике Макко-Хо нет равных, за свои почти 90 лет существования она показала удивительные результаты, которые привлекли на себя внимание учёных по всему миру. В далёком 1933 году один обыкновенный и ничем не выдающийся японец Ватару Н...

Японская гимнастика Макко-Хо. Элементарные 5 упражнений для пожилых 65+, которые замедляют процессы старения Все люди, к сожалению, стареют. Остановить этот процесс вы не сможете. А вот замедлить его – это абсолютно в наших силах. Японской гимнастике Макко-Хо нет равных, за свои почти 90 лет существования она показала удивительные результаты, которые привлекли на себя внимание учёных по всему миру. В далёком 1933 году один обыкновенный и ничем не выдающийся японец Ватару Н...