Хотела приготовить быстрый ужин, а получились шикарные куриные рулетики - пикантные и сочные. Доброго вам дня и вкусного похудения!
Мой канал  - это мой опыт похудения без голодных диет, которые часто приводят только к срывам. Здесь я делюсь не только своим меню на день, но рецептами малокалорийных блюд, которые входят в мой рацион.
Благодаря переходу на контроль питания с помощью подсчета калорий и баланса белков, жиров и углеводов, мне удалось не только похудеть, но и справится со