Перец, фаршированный морковью Итого на 100 грамм 33 ккал Б/Ж/У 1.5 / 0.1 / 7.2 Продукты: 500 гр. перца 1000 гр. моркови 500 гр. репчатого лука, можно еще капусты 100 г 200 гр. зелени петрушки, укропа, сельдерея, кинзы 50 гр. 10 % сметаны или натурального йогурта соль, лавровый лист, молотый перец — по вкусу Cпособ приготовления: Перец очистить от семян, опустить в горячую воду на 30 секунд, вынуть и откинуть на дуршлаг стекать. Морковь натереть на крупн...