Главная / Спорт и фитнес

Как заниматься спортом в холодную погоду | Журнал "JK" Джей Кей Холодная погода может стать преградой для занятия спортом на улице. Откладывать свое спортивное тело и здоровье до весны не вариант, поэтому мы делимся с вами полезными советами, которые помогут не бояться холодов и выходить на пробежку даже в самый лютый сезон! Разминайся в теплом помещении Перед началом любого бега необходима разминка. В холодное время года