Чтобы выспаться и чувствовать себя бодрым, оказывается нужно знать, как это сделать правильно. А что значит правильно? Может: в гамаке, на север головой, головой на восток, около окна, на полу, под музыку, рядом с котиком на спинке дивана, выпив успокаивающий чай... Давайте разбираться. Первое что приходит на ум — соблюдать режим сна и спать достаточное количество времени. Это общеизвестный факт, наверняка не раз проверенный на собственном опыте. С недостатком сна и его по...