Лучшие продукты, содержащие витамин В2 (рибофлавин) Рибофлавин, или витамин В2, играет важную роль для здоровья. Он необходим для липидного и углеводного обмена, функции нервной системы и сердечной мышцы, для зрения, кожи, слизистых оболочек, ногтей и волос. Какие продукты являются богатым источником рибофлавина?

Взгляд Постилы

На изображении представлены продукты богатые витамином B2 (рибофлавин): говядина, свинина, лосось, яйца, миндаль, шампиньоны и другие. Также присутствует зелень и кусочек сыра. Эти продукты часто используются для сбалансированного питания и поддержания здоровья.

Сохранено в ВИТАМИНЫ.МИКРОЭЛЕМЕНТЫ .ГОРМОНЫ и др. Здоровье

продукты

здоровое питание

рибофлавин

для волос

играет

витамин а

нервная система

витамин с

продукт для волос

здоровье кожи

витамин b2

балансированный рацион

Еще 7

Лучшие продукты, содержащие витамин В2 (рибофлавин) Рибофлавин, или витамин В2, играет важную роль для здоровья. Он необходим для липидного и углеводного обмена, функции нервной системы и сердечной мышцы, для зрения, кожи, слизистых оболочек, ногтей и волос. Какие продукты являются богатым источником рибофлавина?