Жить долго, питаться вкусно: в чем феномен средиземноморской диеты. Кулинарные статьи и лайфхаки

На изображении представлены различные продукты питания, включая свежие фрукты, овощи, рыбу, яйца, орехи, злаки и молочные продукты. Из фруктов видны бананы и клубника, среди овощей - морковь и зелень, а также имеется банка с оливковым маслом и другие здоровые продукты.