Продукты питания и другие стимулы для повышения гистамина / Будьте здоровы

Инфографика с перечнем 30 продуктов питания с низким содержанием гистамина и здоровыми жирами. Показаны категории продуктов, такие как овощи, проростки, травы, белки, жиры, орехи и семена. Рядом изображен силуэт человека с разметкой тела разными цветами.