8.4K views · 2K reactions | БОЛИТ ПЛЕЧО!? 👍 Данное упражнение вытягивает и мобилизует лучевой нерв, который от низа шеи через лопатку, плечо, заднюю часть руки к большому пальцу. Да, поэтому это упражнение можно выполнять и при болях в шее, лопатке, плече, в трицепсе и даже в запястье у большого пальца. - - - #фитнес #тренер #упражнения #массаж #боль | Шопен Александр БОЛИТ ПЛЕЧО!? 👍 Данное упражнение вытягивает и мобилизует лучевой нерв, который от низа шеи через лоп...