Оля | Мотивация • Спорт • Питание on Instagram: "Неделя завтраков. День 1 Творожные бейглы 🤤 Больше полезных и вкусных рецептов в актуальном 🫶 Нам понадобится (на 2 шт): Творог (у меня обезжиренный из ВВ) - 1 упаковка 180 гр Яйцо - 1 шт Желток (для смазывания) - 1 шт Мука (у меня рисовая) - 50 гр Сыр легкий - 30 гр Семечки для посыпки Приготовление: Смешиваем творог, яйцо, муку и сыр. Катаем шарики и делаем внутри отверстие. Смазываем желтком и сверху посыпаем...

Оля | Мотивация • Спорт • Питание on Instagram: "Неделя завтраков. День 1 Творожные бейглы 🤤 Больше полезных и вкусных рецептов в актуальном 🫶 Нам понадобится (на 2 шт): Творог (у меня обезжиренный из ВВ) - 1 упаковка 180 гр Яйцо - 1 шт Желток (для смазывания) - 1 шт Мука (у меня рисовая) - 50 гр Сыр легкий - 30 гр Семечки для посыпки Приготовление: Смешиваем творог, яйцо, муку и сыр. Катаем шарики и делаем внутри отверстие. Смазываем желтком и сверху посыпаем...