КУРИНАЯ ЗАПЕКАНКА С ОВОЩАМИ КБЖУ на 100 гр. 82,07/10.21/3.49/2.61 ИНГРЕДИЕНТЫ ● Куриная грудка 400гр ● Лук репчатый 100гр ● Кабачок 300гр ● Помидоры 200гр ● Сыр 15% 100гр ● Соль,перец ● Соевый соус 3ст.л ● Сметана 15% 3ст.л ● Яйца 3шт ПРИГОТОВЛЕНИЕ Мясо нарезаем кубиками и маринуем в соевым соусе 2часа Кабачок трём на тёрке и удаляем лишнюю влагу ,солим Лук нарезать полукольцами,помидоры кольцами На дно формы для запекания выкладываем слоями кабачки,лук,,мя...