Шире плечи, выше грудь. САМОМАССАЖ за КОМПЬЮТЕРОМ Освоить самомассаж может даже тот, кто не имеет специального образования. Ваше тело – главный индикатор, и оно не даст вам ошибиться.

На изображении запечатлена женщина, сидящая на зеленом диване с ноутбуком на коленях. Она одета в светло-серую футболку и синие джинсы. На ее лице сосредоточенное выражение, а глаза направлены на экран компьютера, что свидетельствует о полной концентрации. Женщина сидит в позе лотоса, что создает атмосферу уюта и расслабленности. Фон изображения представляет собой кухню с белой плиткой и кухонными принадлежностями, расположенными на полках и столешнице. Освещение мягкое, естественное, что создает приятную и теплую атмосферу. В композиции фотографии используется центральная перспектива, что акцентирует внимание на женщине и ее занятии. Рядом указано, что самомассаж за компьютером поможет расслабиться и справиться с напряжением, и это может вызвать интерес у тех, кто часто работает за компьютером и ищет способы улучшить своё самочувствие.