Шире плечи, выше грудь. Самомассаж за компьютером | Аргументы и Факты

На изображении представлена инфографика, демонстрирующая, как делать самомассаж в офисе и дома. Изображение делится на две части: левая сторона посвящена офису, а правая – дому. В левом углу видна иллюстрация человека, сидящего за компьютером в офисной обстановке. Она включает в себя стол, стул и ноутбук. Фон этой части выполнен в бежевых тонах. В этой части также даны пошаговые иллюстрации массажа, где показано применение разных методов: воздействие указательным и средним пальцами, массаж шеи и плеч. Люди на иллюстрациях ведут себя расслабленно, видны жесты массирования шеи, головы и плеч. Шрифт текста четкий, чёрного цвета. Правая часть изображения имеет зеленоватый фон и демонстрирует самомассаж дома. Здесь также показаны несколько иллюстраций – от растяжки ног до массажа спины ладонью. На изображении присутствуют люди без выраженных эмоций, с акцентом на расслабление. Верхнее тело обнажено, что позволяет фокусироваться на техниках массажа. Свет на изображении равномерный, без резких теней. В самом центе текста выделены заголовки, выполненные красным и зелёным цветами, чтобы разделить инструкции для офиса и дома. Под основным изображением текст "Шире плечи, выше грудь. Самомассаж за компьютером | Аргументы и Факты", который связан с общими рекомендациями, предлагаемыми на этой инфографике о массаже в рабочей и домашней среде.