

t.me
5 часов 16 минут назад
Пицца для тех, кто следит за своей фигурой! КБЖУ всей пиццы 520 /38,60/19,35/46,74 Для теста: -1 яйцо. -125 гр. творога мягкого 5%. -50 гр. рисовой муки . -0,5 ч.л. разрыхлителя. -Щепотка соли. Начинка: -Ветчина куриная - 30 гр. -Огурец маринованный - 20 гр. -Томатная паста - 20 гр. -Сыр легкий 35% - 40 гр. Приготовление:Смешать все ингредиенты для теста и выложить на противень с силиконизированным пергаментом. Смазать основу томатной пастой. Сверху выложить нарезанную вет...
Пицца для тех, кто следит за своей фигурой!
КБЖУ всей пиццы
520 /38,60/19,35/46,74
Для теста:
-1 яйцо.
-125 гр. творога мягкого 5%.
-50 гр. рисовой муки .
-0,5 ч.л. разрыхлителя.
-Щепотка соли.
Начинка: -Ветчина куриная - 30 гр.
-Огурец маринованный - 20 гр.
-Томатная паста - 20 гр.
-Сыр легкий 35% - 40 гр.
Приготовление:Смешать все ингредиенты для теста и выложить на противень с силиконизированным пергаментом. Смазать основу томатной пастой. Сверху выложить нарезанную вет...