9 упражнений для растяжки, которые могут заменить поход к массажисту — Journal women

На изображении представлена женщина, выполняющая упражнение для растяжки шеи. Она изображена дважды, в цвете и в черно-белом варианте с выделением красной зоны на шее. На цветной части она одета в красную майку, ее волосы короткие и темные. Женщина слегка наклонила голову вправо и придерживает ее правой рукой, выполняя растяжку. В черно-белом изображении виден акцент на мышцах шеи, выделенных красным цветом. Фон разделен на два цвета: голубой и серо-зеленый. Свет равномерный, подчеркивает контуры фигуры. Женщина выглядит спокойной, с нейтральным выражением лица. Рядом с изображением текст "9 упражнений для растяжки, которые могут заменить поход к массажисту — Journal women", что намекает на тему самостоятельных упражнений, полезных для здоровья.