Исследователи и специалисты обсуждают связь регулярного бега, концентрации и когнитивного самочувствия, не утверждая, что бег автоматически делает человека умнее.

Связь между бегом и работой мозга нельзя свести к простому выводу, что бег автоматически делает человека умнее.

Наблюдения и мнения специалистов указывают, что регулярная физическая активность может поддерживать концентрацию и психологическое благополучие. При этом данные не показывают, что именно бег является единственной причиной таких различий: важны образ жизни, восстановление и условия тренировок.