Новое исследование связывает регулярную аэробную нагрузку с улучшением исполнительных функций у женщин после менопаузы.

Регулярная аэробная активность может поддерживать исполнительные функции после менопаузы. В исследовании наибольшие улучшения наблюдались у участниц, занимавшихся умеренной аэробной нагрузкой около 45 минут четыре раза в неделю.

Результаты обнадёживают, но основаны на небольшом исследовании и требуют дальнейшего подтверждения. Материал не заменяет консультацию врача.