Как умерить аппетит. Советы худеющим | Если у вас хороший аппетит, вы можете только порадоваться. Это верный признак того, что ваш организм в полном порядке. Но, что же делать с этим «хорошим» аппетитом, если к весне нужно сбросить лишние килограммы и привести фигуру в порядок? Ответ прост: научиться ним управлять, а точнее, усмирять его.