САЛАТ ВИТАМИНКА. Морковь - 3 шт.,апельсины-2 шт.,сыр твёрдый - 100 гр., семена подсолнечника очищенные - 1,5 ст.,масло подсолнечное - 1 ст. ложка,салат - 6-8 листьев. Морковь и цедру 1 апельсина натрите на мелкой тёрке. Апельсины разделите на дольки (несколько оставьте для оформления), остальные нарежьте кусочками.Сыр натрите на крупной тёрке. Семена слегка обжарьте Соедините все ингредиенты,заправьте маслом.Выстелите блюдо листьями салата,выложите заправленный салат,оформите дольками апельсина.