elenaknsp.com
Чем полезно мороженое для здоровья. Полезно мороженое для здоровья тем, что в нем содержится более 100 ценных для организма веществ. Это – до 20 различных витаминов, 30 минеральных элементов, более 20 видов аминокислот и важные для обмена веществ ферменты. А еще, вкусное лакомство является отличным источником кальция и только одна порция мороженого обеспечивает до 30% ежедневной нормы этого элемента. Следовательно, небольшая порция мороженого может уменьшить риск развития дефицита кальция
russian.rt.com
В Электростали после пожара не зафиксировано превышения норм по качеству воздуха. В Электростали и Богородском городском округе Московской области после возгораний не зафиксировано превышения предельно допустимой концентрации вредных веществ в атмосферном воздухе, сообщает Минэкологии и природопользования Подмосковья. Читать далее
russian.rt.com
Психолог Дугенцова: фобия у ребёнка не является нормой. Страх в середине дошкольного возраста появляется у многих детей, но если он вызывает оцепенение и мешает развитию — это фобия, что не является нормой. Об этом в беседе с RT рассказала практикующий детский психолог-педагог Дарья Дугенцова. Читать далее
gazeta.ru
Россиянам рассказали, что изменится с 1 сентября для желающих сдать нормы ГТО. Россиянам, планирующим сдачу ГТО после 1 сентября, стоит заранее пройти диспансеризацию, уточнить у терапевта свою группу здоровья и сохранить заключение. Такие рекомендации в беседе с "Газетой.Ru" дал эксперт по фитнесу, ...
gazeta.ru
Врач объяснила россиянам, как рассчитать свою норму воды в жару. Потребность в жидкости зависит не только от температуры воздуха, но и от массы тела, уровня физической активности, возраста, состояния здоровья и даже влажности окружающей среды. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-хирург, ...
gazeta.ru
На Москву за сутки обрушилась половина месячной нормы дождей. За последние сутки в столичном регионе выпало более половины месячной нормы осадков. Об этом сообщил ведущий специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец. По словам синоптика, в Москве за сутки выпало от 10 до 16 литров ...
russian.rt.com
Упрощён допуск к сдаче ГТО с 1 сентября. Гражданам с I и II группами здоровья больше не потребуется отдельное медицинское заключение для участия в массовом спорте, студенческих соревнованиях и сдаче норм ГТО, сообщил первый зампред комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев. Читать далее
gazeta.ru
Сильные ливни принесли месячную норму осадков в Центральную Россию. В Центральной России за минувшие сутки выпала месячная норма осадков, а в отдельных районах Подмосковья — более половины июльской нормы. Об этом сообщил ведущий специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец. По его ...
russian.rt.com
Максимум — три часа в день: Минпросвещения определило норму просмотра телевизора для детей. Минпросвещения определило рекомендуемую продолжительность просмотра телевизора для детей разных возрастов. Так, детям 3—7 лет советуют проводить у экрана не более 30 минут в день, школьникам 8—10 лет — около одного часа, подросткам 11—14 лет — до двух часов, а в возрасте 14—18 лет — до трёх часов с обязательными перерывами каждый час. В ведомстве отмечают, что, несмотря на меньшую нагрузку на зрение по…
gazeta.ru
Минпросвещения установило безопасные для детей нормы просмотра телевизора. Минпросвещения установило нормы просмотра телевизора для детей разных возрастов. Об этом говорится в письме ведомства, с которым ознакомилось РИА Новости. Из него следует, что детям в возрасте от трех до семи лет рекомендуется ограничить ...
gazeta.ru
Синоптик рассказала, дойдет ли до Москвы опасный калининградский шторм. В предстоящие выходные на Москву обрушатся дожди с грозами, сильный ветер и град. За два дня выпадет половина месячной нормы осадков, однако опасения по поводу того, что до столицы дойдет калининградский шторм, не подтвердятся, заверила в ...
russian.rt.com
«Суммы алиментов несоразмерны затратам на ребёнка»: Сафонов пожаловался на бывшую жену в Конституционный суд РФ. Вратарь сборной России Матвей Сафонов в очередной раз оказался в центре громкого судебного разбирательства. На этот раз футболист и его представитель обратились в Конституционный суд РФ с жалобой на норму Семейного кодекса, которая устанавливает алименты в долевом отношении к доходу родителя. Это обращение стало очередным витком многолетней тяжбы между спортсменом и его бывшей…
gazeta.ru
Россиянам рассказали, в каких регионах ожидается слишком жаркая погода. В трех российских регионах прогнозируется температура выше нормы. Об этом ТАСС рассказала ведущий сотрудник Гидрометцентра РФ Марина Макарова. Она пояснила, что температура воздуха в Ленинградской, Псковской и Новгородской областях ...
tass.ru
Бывшая жена Сафонова прокомментировала обращение футболиста в суд. Ранее стало известно, что футболист подал в Конституционный суд РФ жалобу, усомнившись в конституционности нормы Семейного кодекса РФ, согласно которой алименты на содержание ребенка составляют определенную долю от дохода их плательщика
gazeta.ru
КС рассмотрит жалобу студента на отказ в отсрочке от призыва в армию. Конституционный суд (КС) РФ принял к рассмотрению жалобу студента, оспаривающего нормы закона о воинской службе. Об этом пишет "Коммерсантъ". После поступления в ГИТИС в 2023 году выпускник школы Дмитрий Маракулин попытался ...
flowertimes.ru
Хурма. Выращивание в домашних условиях. Уход за хурмой дома
Выращивание в домашних условиях экзотических растений в наше время не исключение, а скорее норма. Этим занимаются многие, но не многие знают, как с ними обращаться, чтобы они нормально развивались, да еще и давали хоть какой-то урожай. Ухаживание за хурмой ничем не отличается от ухаживания за лимоном, фейхоа, инжиром, гранатом и др.
gazeta.ru
Россиянам рассказали, является ли нормой сон по раздельности с супругом. Для супругов совершенно нормально спать раздельно, причем не только в разных кроватях, но и в разных комнатах. Об этом в интервью РИАМО сообщила клинический психолог Ирина Грекова. "Так как здоровый сон в твоем режиме и комфорте - ...
gazeta.ru
Онищенко оценил отмену домашнего задания в первых классах. Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в беседе с РИА Новости поддержал отмену домашнего задания в первых классах. По словам Онищенко, на этой норме давно настаивали. "Детям, конечно, ...
abcfact.ru
Нужно ли делать 10 тысяч шагов в день? Популярная норма физической нагрузки в 10 тысяч шагов в день — это маркетинговый ход, а не медицинская рекомендация. Такое мнение высказал врач общей практики Андрей Кондрахин в беседе с Абзац медиа .Правильной физической нагрузкой он считает 40-минутную прогулку интенсивным шагом...
calchelp.ru
Калькулятор зарплаты на вахте 2026 по ТК РФ. Графики 15/15, 30/30, 45/45, 60/30 онлайн. Считает с районным коэффициентом до 2.0 по ст.316 ТК РФ, северной надбавкой до 100% по ст.317 ТК РФ. Учитывает междувахтовый отдых по ст.301 ТК РФ, оплату дней в пути с 01.03.2023 по ст.302 ТК РФ, ночные 22:00-06:00 +20% по ст.154 ТК РФ, праздники ×2 по ст.153 ТК РФ. НДФЛ 13%. Норма 1971ч за 2026. Методика CalcHelp. Обновлено июль 2026. Расчеты носят информационный характер.







































