Хлеб | Диета Дюкана
3 яйца,
2 ст. л. муки из овсяных отрубей,
2 ст. л. овсяных отрубей,
2 ст. л. пшеничных отрубей,
2 мерных стаканчика нейтрального протеинового порошка (у меня по 30г),
2 ст. л. смеси безбелковой безглютеновой от Мак Мастер (или кукурузного крахмала),
2 ст. л. сухого обезжиренного молока,
50 г кефира,
1 ч. л. соды (погасить в лимон. соке),
ароматная соль,
4 ч. л. семян льна (можно без них),
тимьян, сухая зелень по вкусу.
