Картофель фри
sloosh.ru

Картофель фри лайт Ингредиенты: 500 г картофеля,1 белок,1 ст ложка растительного масла,сольПриготовление: Разогреть духовку до 200 градусов.Картофель нарезать соломкой.Слегка взбить белок, не до пиков.Застелить противень бумагой для выпечки, смазать ее растительным маслом.Обмакнуть каждый кусочек картофеля...
sloosh.ru

Картофель фри лайт Ингредиенты: 500 г картофеля,1 белок,1 ст ложка растительного масла,сольПриготовление: Разогреть духовку до 200 градусов.Картофель нарезать соломкой.Слегка взбить белок, не до пиков.Застелить противень бумагой для выпечки, смазать ее растительным маслом.Обмакнуть каждый кусочек картофеля...
ok.ru

Всего 2 картофелины. Боже как вкусно и дешево. Лучше чем картофель фри
Картофель 400 г
Крахмал 3-4 ст. л.
Соль, перец по вкусу
Масло для обжаривания
Приготовление:
Картошку очищаю, нарезаю кусочками и отвариваю в подсоленной воде до готовности. Затем превращаю в пюре. Всыпаю соль, перец по вкусу, крахмал и хорошо перемешиваю.
Формирую руками круглые лепешки
Разогреваю масло в сковороде и обжариваю с обеих сторон до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
ok.ru

Картофель "фри" (без жира и масла).
Хрустящий, ароматный, но совсем без жира. Готовиться просто и не хлопотно, а результат великолепный. Спешу донести в массы.
Для приготовления картофеля на 2 персоны необходимо:
-4 большие картофелины
-2 белка
-соль, перец, специи по вкусу
Взбить белки с солью в глубокой миске. Картофель очистить, нарезать соломкой, обмакнуть в белки. Выложить на противень и запекать при 200 градусах до золотистого цвета. Перед подачей приправить спец...