Рацион для сердца
abcfact.ru

Диета с высоким содержанием клетчатки снижает риск сужения артерий Согласно новому исследованию, употребление овощей, зерновых, бобовых и других продуктов с высоким содержанием клетчатки может помочь вашему сердцу и здоровью кишечника.*Люди, чей рацион питания беден клетчаткой, более склонны к сужению артерий из-за накопления бляшек, о чем недавно...
zdorov.mirtesen.ru

Проблема высокого холестерина: правильное питание для здорового сердца
Полезные продукты, способствующие снижению уровня холестерина в крови, которые должны входить в рацион здорового человека.
Продукты, помогающие сердцу полноценно работать - часть диеты здорового человека. Если вы задумались о здоровом питании, но не знаете, что должно быть на столе, воспользуйтесь нашим указателем полезных продуктов: от овощей и фруктов до цельнозерновой выпечки.