Полезно и вкусно
Вкусная полезная еда?!
Развернуть
poleznaia-eda.ru

Печенье из 5-злаковой каши и яблоком
яйцом и мукой.
для печенья: 200 г готовой каши. 1 большое яблоко. 1 яйцо. 50 г муки.
для глазури: 50 г сметаны. 50 г сахара и 50 г какао.
Кашу смешать с натертым яблоко, взбитым Готовую массу столовой ложкой выложить на смазанный маслом противень . Запечь в нагретой до 240 гр. минут 25,смотрите. сами, как подрумянятся . .
Сверху полить глазурью(взбить сметану с сахаром и какао) Сметана только хорошая должна быть. достаточно густая и не кислая.
vk.com

ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ: не надо готовить!!! ингредиенты: нежные овсяные хлопья (НЕ быстрого приготовления)1/4 стакана; 1/4 чашки обычного йогурта, без наполнителей; молоко 1/3 стакана;1 ст.ложка какао;1 ч. ложка мёда;1/4 чашки нарезанных спелых бананов,стеклянная банка с крышкой 0,5 л. Добавляем овсянку, молоко, йогурт, фрукты/ягоды. Закрываем банку крышкой и встряхиваем, чтобы соединить ингредиенты. Добавляем сверху фрукты/ягоды.Плотно закрываем банку и ставим в холодильник на ночь.