Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Какой сегодня праздник?
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Наталья Бушаева

Эксперт
170 подписчиков читателей
189 подписок
Россия, Уссурийск
 
  • Доски23
  • посты2091
  • Спасибо720
instagram.com
Подписывайтесь на @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod
Подписывайтесь на @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod
instagram.com
Подписывайтесь на @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod
Подписывайтесь на @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod @nayba_belgorod
instagram.com
МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ.🍊

Нежная меренга, мандариновый курд, сливочный крем — это один из лучших десертов на новогодний стол.🎄 

Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях. 
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌🏽💫 Для меня это очень важно.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Для меренги:
✅ 190 г. белка (6 яиц)
✅ 1 ч.л. соли
✅ 1 ч.л. лимонной кислоты
✅ 250 г. сахара
✅ 25 г. кукурузного крахмала 
⠀

Для мандаринового курда:
✅ 300 г. о...
МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ.🍊 Нежная меренга, мандариновый курд, сливочный крем — это один из лучших десертов на новогодний стол.🎄 Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌🏽💫 Для меня это очень важно. ИНГРЕДИЕНТЫ: Для меренги: ✅ 190 г. белка (6 яиц) ✅ 1 ч.л. соли ✅ 1 ч.л. лимонной кислоты ✅ 250 г. сахара ✅ 25 г. кукурузного крахмала ⠀ Для мандаринового курда: ✅ 300 г. о...
instagram.com
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях. 
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌🏽💫 Для меня это очень важно.

Делюсь с Вами очередной закуской для праздничного стола 
🐯тигровый закусочный рулет
Если понравился рецепт поддержите пожалуйста 🙏❤️

➡️Рецепт 
ОСНОВА:
✅6яиц
✅150 г сметана ( можно майонез)
✅3 ст.л. муки
✅3 ст.л. крахмала
✅100г маслин без косточек
✅зелень укропа
✅соль щепотка , сахар щепотка , ра...
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌🏽💫 Для меня это очень важно. Делюсь с Вами очередной закуской для праздничного стола 🐯тигровый закусочный рулет Если понравился рецепт поддержите пожалуйста 🙏❤️ ➡️Рецепт ОСНОВА: ✅6яиц ✅150 г сметана ( можно майонез) ✅3 ст.л. муки ✅3 ст.л. крахмала ✅100г маслин без косточек ✅зелень укропа ✅соль щепотка , сахар щепотка , ра...
instagram.com
Проснулась и уже устала 🙄

Настроение меняется в течение минуты 🙄
Ком в горле стоит 🙄
Даже летом мёрзну 🙄
Ни с того, ни с чего хочется плакать...

Это все симптомы гипофункции щитовидной железы. К сожалению, каждая 5 женщина в России страдает этим недугом. Кому-то из них посчастливилось узнать о своем заболевании и принять меры, а кто-то живёт с этими симптомами и понять не может, что с ней не так 🥺

 АИТ (аутоиммунный тиреоидит) – самая частая причина снижения функци...
Проснулась и уже устала 🙄 Настроение меняется в течение минуты 🙄 Ком в горле стоит 🙄 Даже летом мёрзну 🙄 Ни с того, ни с чего хочется плакать... Это все симптомы гипофункции щитовидной железы. К сожалению, каждая 5 женщина в России страдает этим недугом. Кому-то из них посчастливилось узнать о своем заболевании и принять меры, а кто-то живёт с этими симптомами и понять не может, что с ней не так 🥺 АИТ (аутоиммунный тиреоидит) – самая частая причина снижения функци...
instagram.com
Йод очень важен для здоровья детей и подростков. 

Он повышает умственную активность, улучшает память, способствует повышению работоспособности и уменьшению утомляемости, регулирует образование костной ткани и хрящей, синтез белка. Этот микроэлемент участвует в регуляции нервной системы, регулирует стабильность эмоционального фона. 
Самой важной функцией йода считается участие в синтезе гормонов щитовидной железы: тироксина (тетрайодтиронина, T4) и трийодтиронина (T3) . Об...
Йод очень важен для здоровья детей и подростков.  Он повышает умственную активность, улучшает память, способствует повышению работоспособности и уменьшению утомляемости, регулирует образование костной ткани и хрящей, синтез белка. Этот микроэлемент участвует в регуляции нервной системы, регулирует стабильность эмоционального фона.  Самой важной функцией йода считается участие в синтезе гормонов щитовидной железы: тироксина (тетрайодтиронина, T4) и трийодтиронина (T3) . Об...
instagram.com
Photo by ЦДО ШКОЛА ДИЕТОЛОГОВ on August 26, 2021. May be an image of drink and text that says 'детокс'.
Photo by ЦДО ШКОЛА ДИЕТОЛОГОВ on August 26, 2021. May be an image of drink and text that says 'детокс'.
instagram.com
А вдруг вы ищите стихи к Новому году?🤔🤗🎄🎅

Автор @bondareva_music
А вдруг вы ищите стихи к Новому году?🤔🤗🎄🎅 Автор @bondareva_music
instagram.com
Листай фото 👉🏻
Поддержи лайком и комментарием ❤️🙌

Автор поста : @eto.sovet
Листай фото 👉🏻 Поддержи лайком и комментарием ❤️🙌 Автор поста : @eto.sovet
instagram.com
МЕНЮ ТУТ 👉 @pp_zdorovie
Гречка — страшный "ВРАГ" ЖИРА! Уже после несколько дней я хотела расцеловать свои вecы.
⠀
МЕНЮ гречневой диеты:
Вам понадобится 3...
Посмотреть рецепт тут 👉 @pp_zdorovie
⠀
Рекомендуем подписаться 😊👇!
👉 @pp_zdorovie
👉 @pp_zdorovie

Страничка закрыта от спама, и бывает до 1000 подписок в час. Чтобы вас приняли быстро, и вы не ждали, поставьте лайк❤ и +++ в комментариях👇🏻
МЕНЮ ТУТ 👉 @pp_zdorovie Гречка — страшный "ВРАГ" ЖИРА! Уже после несколько дней я хотела расцеловать свои вecы. ⠀ МЕНЮ гречневой диеты: Вам понадобится 3... Посмотреть рецепт тут 👉 @pp_zdorovie ⠀ Рекомендуем подписаться 😊👇! 👉 @pp_zdorovie 👉 @pp_zdorovie Страничка закрыта от спама, и бывает до 1000 подписок в час. Чтобы вас приняли быстро, и вы не ждали, поставьте лайк❤ и +++ в комментариях👇🏻
instagram.com
Дрyзья,кому не сложно, оставьте 1 цветочек 🌹🌺🌸🌼🌻🌷💐 в коментах, чтобы я вас всех видела 😘

Я всегда благодарна вашей поддержке лaйкoм❤️❤️❤️

☝Полезно поднимать руки вверх

Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх.

1️⃣ Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом происходит ...
Дрyзья,кому не сложно, оставьте 1 цветочек 🌹🌺🌸🌼🌻🌷💐 в коментах, чтобы я вас всех видела 😘 Я всегда благодарна вашей поддержке лaйкoм❤️❤️❤️ ☝Полезно поднимать руки вверх Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх. 1️⃣ Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом происходит ...
facebook.com
(20+) Готовим с Региной | Facebook
(20+) Готовим с Региной | Facebook
instagram.com
Photo by ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ on November 23, 2021. May be an image of one or more people and text that says 'вот как мы случайно избавились от свиста в бронхах и одышки. парили ноги в настое полыни. Ha -литровый чайник клали две верхушки по 20 CM) веточек и доводили до кипения. час настаивали и парили ноги. после трех таких ванночек y мужа исчезла одышка, перестало свистеть в бронхах и прекратила выделяться мокрота. полынь применяли не от бронхов, a от сужения сосудов на ногах...
Photo by ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ on November 23, 2021. May be an image of one or more people and text that says 'вот как мы случайно избавились от свиста в бронхах и одышки. парили ноги в настое полыни. Ha -литровый чайник клали две верхушки по 20 CM) веточек и доводили до кипения. час настаивали и парили ноги. после трех таких ванночек y мужа исчезла одышка, перестало свистеть в бронхах и прекратила выделяться мокрота. полынь применяли не от бронхов, a от сужения сосудов на ногах...
instagram.com
Фото профиля plodovyeekzoty
Фото профиля plodovyeekzoty
instagram.com
Photo by Полезные советы на каждый день on September 11, 2021. May be an image of 1 person and text that says 'знаменитый крем против морщин рецепт омолаживающего крема для женщин. 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), प. ложка вазелина, 1-2 капли йода. полез сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю. кожа станет подтянутой, эластичной...
Photo by Полезные советы на каждый день on September 11, 2021. May be an image of 1 person and text that says 'знаменитый крем против морщин рецепт омолаживающего крема для женщин. 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), प. ложка вазелина, 1-2 капли йода. полез сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю. кожа станет подтянутой, эластичной...
profile.ru
Маринованная слива с гвоздикой на зиму: простой рецепт вкусного угощения
Маринованная слива с гвоздикой на зиму: простой рецепт вкусного угощения
instagram.com
Привет мои хорошие😘 Маленькая просьба🤗 всех,  кто сохранит рецепт,  прошу оставить любой смайлик в комментариях❤ 

⠀
⠀
⠀
⠀Фаршированный капустой болгарский перец в медовом маринаде.🤗😋
⠀Идеальное сочетание соли, мёда и сахара с уксусом в маринаде делает вкус этих начинённых капустой перцев благородным.😍👌
.

Ингредиенты:
Капуста белокочанная-1 кг
Перец болгарский-18 шт
Морковь-3 шт
Лук репчатый-3 шт
Чеснок-5 зубчика
Петрушка-1 пучок
Помидоры черри
Лавровый лист
Жгучий ...
Привет мои хорошие😘 Маленькая просьба🤗 всех, кто сохранит рецепт, прошу оставить любой смайлик в комментариях❤ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀Фаршированный капустой болгарский перец в медовом маринаде.🤗😋 ⠀Идеальное сочетание соли, мёда и сахара с уксусом в маринаде делает вкус этих начинённых капустой перцев благородным.😍👌 . Ингредиенты: Капуста белокочанная-1 кг Перец болгарский-18 шт Морковь-3 шт Лук репчатый-3 шт Чеснок-5 зубчика Петрушка-1 пучок Помидоры черри Лавровый лист Жгучий ...
instagram.com
Привет мои хорошие😘 ЗАКУСКА ИЗ БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА🤤🌶

Маленькая просьба: если сохраняете рецепт в закладки оставьте любой смайлик в комментариях😘 И конечно же, огромное спасибо тем, кто не жалеет лайк❤

🔹Болгарский перец - 8 шт.
🔹Растительное масло - 100 мл.
🔹Чеснок - 3 зубчика
🔹Яблочный уксус( можно винный, бальзамический, или виноградный) - 2 ст.л.
🔹Базилик сушенный- 1 ч.л.( можно свежий)
🔹Соль - 1 ч.л. ( по вкусу) 
🔹Чёрный перец -  по вкусу.

1. Бере...
Привет мои хорошие😘 ЗАКУСКА ИЗ БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА🤤🌶 Маленькая просьба: если сохраняете рецепт в закладки оставьте любой смайлик в комментариях😘 И конечно же, огромное спасибо тем, кто не жалеет лайк❤ 🔹Болгарский перец - 8 шт. 🔹Растительное масло - 100 мл. 🔹Чеснок - 3 зубчика 🔹Яблочный уксус( можно винный, бальзамический, или виноградный) - 2 ст.л. 🔹Базилик сушенный- 1 ч.л.( можно свежий) 🔹Соль - 1 ч.л. ( по вкусу) 🔹Чёрный перец - по вкусу. 1. Бере...
instagram.com
Смузи из киви и яблок

Ингредиенты
* 	Киви 2 штуки
* 	Яблоко 1 штука
* 	Стебель сельдерея 1 штука
* 	Зеленый базилик по вкусу
* 	Вода 100 мл
* 	Мед

Инструкция приготовления
* 1. У киви и яблока срезать кожуру, у стебля сельдерея снять внешний слой (грубые волокна). 

* 2. Нарезать яблоко, киви и сельдерей на небольшие кусочки. Пару веточек свежего базилика измельчить. 

* 3. Поместить все ингредиенты в чашу блендера и измельчить, превратив в однородную массу. Масса получи...
Смузи из киви и яблок Ингредиенты * Киви 2 штуки * Яблоко 1 штука * Стебель сельдерея 1 штука * Зеленый базилик по вкусу * Вода 100 мл * Мед Инструкция приготовления * 1. У киви и яблока срезать кожуру, у стебля сельдерея снять внешний слой (грубые волокна). 
 * 2. Нарезать яблоко, киви и сельдерей на небольшие кусочки. Пару веточек свежего базилика измельчить. 
 * 3. Поместить все ингредиенты в чашу блендера и измельчить, превратив в однородную массу. Масса получи...
instagram.com
Photo by Самые Лучшие Рецепты in Makhachkala. May be an image of food.
Photo by Самые Лучшие Рецепты in Makhachkala. May be an image of food.
instagram.com
⠀
⠀🌱Если у тебя появляется шанс — бери его! Если этот шанс меняет всю твою жизнь, позволь этому случиться. (Карл Густав Юнг)
⠀
⠀🌱Доброе утро, дорогие друзья! 
⠀🌱Новая неделя августа, а это значить лето скоро плавно перейдет в осень... Поэтому и последние недели лета стоит провести с удовольствием! 
⠀🌱Замечательная кувшинки сорта 'Дэн дэн' сегодня вместе с нами радуется летней прохладе🤗. 
⠀
⠀🌱Друзья, сад работает ежедневно с 10.00 до 19.00.
⠀🌱Оранжерея: среда - воскр...
⠀ ⠀🌱Если у тебя появляется шанс — бери его! Если этот шанс меняет всю твою жизнь, позволь этому случиться. (Карл Густав Юнг) ⠀ ⠀🌱Доброе утро, дорогие друзья! ⠀🌱Новая неделя августа, а это значить лето скоро плавно перейдет в осень... Поэтому и последние недели лета стоит провести с удовольствием! ⠀🌱Замечательная кувшинки сорта 'Дэн дэн' сегодня вместе с нами радуется летней прохладе🤗. ⠀ ⠀🌱Друзья, сад работает ежедневно с 10.00 до 19.00. ⠀🌱Оранжерея: среда - воскр...
instagram.com
✏️ Муж 4 года не догадывался, что это аджика из кабачков,уплетал за обе щеки, при том, что кабачки он не ест! С варёной картошечкой, да и просто с хлебом... ммммм...

Вижу, что многие сохраняют ,но не лайкают
❤️Ваши лайки помогают мне понять, что больше вам нравится видеть в аккаунте,поэтому,чем больше лайков-тем больше постов на такую тематику❤️

Если видите пост, поставьте пожалуйста любой смайлик 😘

⠀ЛУЧШИЙ БЛОГ ДЛЯ ХОЗЯЮШЕК - @sekrety_hozyaek

Хит сезона| АДЖИКА...
✏️ Муж 4 года не догадывался, что это аджика из кабачков,уплетал за обе щеки, при том, что кабачки он не ест! С варёной картошечкой, да и просто с хлебом... ммммм... Вижу, что многие сохраняют ,но не лайкают ❤️Ваши лайки помогают мне понять, что больше вам нравится видеть в аккаунте,поэтому,чем больше лайков-тем больше постов на такую тематику❤️ Если видите пост, поставьте пожалуйста любой смайлик 😘 ⠀ЛУЧШИЙ БЛОГ ДЛЯ ХОЗЯЮШЕК - @sekrety_hozyaek Хит сезона| АДЖИКА...
instagram.com
РЕЦЕПТ МЕДОВОЙ ВОДЫ 🍯🥃

❤️ Нажмите на экран 2 раза чтобы видеть больше таких публикаций 🥰❤️

Эффект медовой воды
🔸Нормализуется пищеварение. 🔸Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.
📌Повышается иммунитет.
🔸Проходят хронические насморки, бронхиты.
🔸Нормализуется работа толстой кишки. Это хорошее средство для восстановления микрофлоры кишечника

РЕЦЕПТ МЕДОВОЙ ВОДЫ НА СТРАНИЧКЕ 👇👇👇

@sekrety_hozyaek
@sekrety_hozyaek
@sekrety_hozyaek
РЕЦЕПТ МЕДОВОЙ ВОДЫ 🍯🥃 ❤️ Нажмите на экран 2 раза чтобы видеть больше таких публикаций 🥰❤️ Эффект медовой воды 🔸Нормализуется пищеварение. 🔸Улучшается работа всех звеньев ЖКТ. 📌Повышается иммунитет. 🔸Проходят хронические насморки, бронхиты. 🔸Нормализуется работа толстой кишки. Это хорошее средство для восстановления микрофлоры кишечника РЕЦЕПТ МЕДОВОЙ ВОДЫ НА СТРАНИЧКЕ 👇👇👇 @sekrety_hozyaek @sekrety_hozyaek @sekrety_hozyaek
instagram.com
Photo by Салаты|Закуски on August 02, 2021. May be an image of food.
Photo by Салаты|Закуски on August 02, 2021. May be an image of food.
instagram.com
Photo by Салаты|Закуски on August 08, 2021. May be an image of text that says 'вкусно TAK, что банка съедается сразу'.
Photo by Салаты|Закуски on August 08, 2021. May be an image of text that says 'вкусно TAK, что банка съедается сразу'.
instagram.com
БАКЛАЖАНЫ ПО-ГРУЗИНСКИ НА ЗИМУ🍆⠀
Очень Вас прошу оставить любой смайлик в комментариях! Спасибо💗🙏❤️
Вам он точно понравится🥰⠀
Два раза нажми ❤️ на фото ⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ: Продолжение доступно всем подписчикам👇🏻👇🏻
@cook_storiess
@cook_storiess
@cook_storiess
БАКЛАЖАНЫ ПО-ГРУЗИНСКИ НА ЗИМУ🍆⠀ Очень Вас прошу оставить любой смайлик в комментариях! Спасибо💗🙏❤️ Вам он точно понравится🥰⠀ Два раза нажми ❤️ на фото ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: Продолжение доступно всем подписчикам👇🏻👇🏻 @cook_storiess @cook_storiess @cook_storiess
instagram.com
МАРИНОВАННАЯ КАПУСТА ПО-ДЕРЕВЕНСКИИ. Получается сочной, хрустящей и очень вкусной! Она бесспорно должна понравится всей семье! 
Нам понадобится:
🥕Капуста 1.5 кг
🥕Морковь 200гр
🥕Чеснок 5-6 зубчиков
🥕Лавровый лист 3шт
🥕Черный перец горошком 20шт
🥕Вода 1 литр
🥕Соль 2 ст.ложки
🥕Масло растительное 100гр
🥕Уксус 9% 100гр
Капусту нашинковать, морковь натереть на тёрке по корейски. Чеснок нарезать пластинками. Всё перемешать, добавить чёрный перец и лавровый лист. Выложить...
МАРИНОВАННАЯ КАПУСТА ПО-ДЕРЕВЕНСКИИ. Получается сочной, хрустящей и очень вкусной! Она бесспорно должна понравится всей семье! Нам понадобится: 🥕Капуста 1.5 кг 🥕Морковь 200гр 🥕Чеснок 5-6 зубчиков 🥕Лавровый лист 3шт 🥕Черный перец горошком 20шт 🥕Вода 1 литр 🥕Соль 2 ст.ложки 🥕Масло растительное 100гр 🥕Уксус 9% 100гр Капусту нашинковать, морковь натереть на тёрке по корейски. Чеснок нарезать пластинками. Всё перемешать, добавить чёрный перец и лавровый лист. Выложить...
instagram.com
Photo by Татьяна Харченко on June 25, 2021. May be an image of food and indoor.
Photo by Татьяна Харченко on June 25, 2021. May be an image of food and indoor.
instagram.com
⠀
⠀🌱Если у тебя появляется шанс — бери его! Если этот шанс меняет всю твою жизнь, позволь этому случиться. (Карл Густав Юнг)
⠀
⠀🌱Доброе утро, дорогие друзья! 
⠀🌱Новая неделя августа, а это значить лето скоро плавно перейдет в осень... Поэтому и последние недели лета стоит провести с удовольствием! 
⠀🌱Замечательная кувшинки сорта 'Дэн дэн' сегодня вместе с нами радуется летней прохладе🤗. 
⠀
⠀🌱Друзья, сад работает ежедневно с 10.00 до 19.00.
⠀🌱Оранжерея: среда - воскр...
⠀ ⠀🌱Если у тебя появляется шанс — бери его! Если этот шанс меняет всю твою жизнь, позволь этому случиться. (Карл Густав Юнг) ⠀ ⠀🌱Доброе утро, дорогие друзья! ⠀🌱Новая неделя августа, а это значить лето скоро плавно перейдет в осень... Поэтому и последние недели лета стоит провести с удовольствием! ⠀🌱Замечательная кувшинки сорта 'Дэн дэн' сегодня вместе с нами радуется летней прохладе🤗. ⠀ ⠀🌱Друзья, сад работает ежедневно с 10.00 до 19.00. ⠀🌱Оранжерея: среда - воскр...
instagram.com
Если ты сохранила тренировку и не написала «СПАСИБО», помни, превратишься в толстого поросёночкa⠀
⠀
Простая тренировка на НИЗ ТЕЛА, можно использовать как РАЗМИНКУ😆
⠀
Уровень сложности: НАЧАЛЬНЫЙ
⠀
Делаем:
- 20-25 повторов
- 3-4 подхода
@ ?
⠀
❗️Для записи на первый марафон с ИНДИВИДУАЛЬНЫМ подходом жмите на ссылку в шапке профиля, выбирайте удобный тип связи и пишите «ХОЧУ В МАРАФОН». Стоимость участия 990 руб.💣
Если ты сохранила тренировку и не написала «СПАСИБО», помни, превратишься в толстого поросёночкa⠀ ⠀ Простая тренировка на НИЗ ТЕЛА, можно использовать как РАЗМИНКУ😆 ⠀ Уровень сложности: НАЧАЛЬНЫЙ ⠀ Делаем: - 20-25 повторов - 3-4 подхода @ ? ⠀ ❗️Для записи на первый марафон с ИНДИВИДУАЛЬНЫМ подходом жмите на ссылку в шапке профиля, выбирайте удобный тип связи и пишите «ХОЧУ В МАРАФОН». Стоимость участия 990 руб.💣
instagram.com
Фисташковый торт🍓
⠀
Сохраняйте❤️
___________________________
На форму 20 см
⠀
Для фисташкового бисквита:
🍓Яйца — 4 штуки
🍓Сахар — 120 г
🍓Мука — 145 г
🍓Разрыхлитель — 1,5 чайные ложки
🍓Фисташковая паста — 2 ст.ложки
🍓Молоко — 40 г
🍓Растительное масло — 60 г
🍓Краситель зеленый- пару капель(я не добавляю)
Для фисташкового крема:
⠀
🍓Маскарпоне — 500 гр.
🍓Молоко сгущённое - 330 гр.
🍓Сливки 33% — 250 мл.
🍓Фисташковая паста — 70 г(мой без)
🍓Сахарная пудра 60-80 г
🍓...
Фисташковый торт🍓 ⠀ Сохраняйте❤️ ___________________________ На форму 20 см ⠀ Для фисташкового бисквита: 🍓Яйца — 4 штуки 🍓Сахар — 120 г 🍓Мука — 145 г 🍓Разрыхлитель — 1,5 чайные ложки 🍓Фисташковая паста — 2 ст.ложки 🍓Молоко — 40 г 🍓Растительное масло — 60 г 🍓Краситель зеленый- пару капель(я не добавляю) Для фисташкового крема: ⠀ 🍓Маскарпоне — 500 гр. 🍓Молоко сгущённое - 330 гр. 🍓Сливки 33% — 250 мл. 🍓Фисташковая паста — 70 г(мой без) 🍓Сахарная пудра 60-80 г 🍓...
instagram.com
Photo by @lekarka_32 on July 29, 2021. May be an image of one or more people and text that says 'A вы знали? я зож zozh ove головные боли, низкая энергия и бессонница, могут быть вызваны из за нехватки магния в организме. суточная потребность магния для мужчин составляет 350-400 мг, для женщин 280-300 мг. употребляйте как можно больше круп, злаков и бобовых, магний содержится также в листовых овощах, авокадо, ягодах'.
Photo by @lekarka_32 on July 29, 2021. May be an image of one or more people and text that says 'A вы знали? я зож zozh ove головные боли, низкая энергия и бессонница, могут быть вызваны из за нехватки магния в организме. суточная потребность магния для мужчин составляет 350-400 мг, для женщин 280-300 мг. употребляйте как можно больше круп, злаков и бобовых, магний содержится также в листовых овощах, авокадо, ягодах'.
instagram.com
Photo by @lekarka_32 on August 03, 2021. May be an image of one or more people and text that says 'A вы знали? з0ж съедая регулярно 200 гр. винограда вы... ...получаете омолаживающий эффект, виноград содержит множество антиоксидантов. устраните запоры, окажите полезный эффект для мозга и глаз. разгладите кожу и уменьшите возрастные изменения организма.'.
Photo by @lekarka_32 on August 03, 2021. May be an image of one or more people and text that says 'A вы знали? з0ж съедая регулярно 200 гр. винограда вы... ...получаете омолаживающий эффект, виноград содержит множество антиоксидантов. устраните запоры, окажите полезный эффект для мозга и глаз. разгладите кожу и уменьшите возрастные изменения организма.'.
instagram.com
Photo by @lekarka_32 on August 03, 2021. May be an image of one or more people and text that says 'A вы знали? з0ж съедая регулярно 200 гр. винограда вы... ...получаете омолаживающий эффект, виноград содержит множество антиоксидантов. устраните запоры, окажите полезный эффект для мозга и глаз. разгладите кожу и уменьшите возрастные изменения организма.'.
Photo by @lekarka_32 on August 03, 2021. May be an image of one or more people and text that says 'A вы знали? з0ж съедая регулярно 200 гр. винограда вы... ...получаете омолаживающий эффект, виноград содержит множество антиоксидантов. устраните запоры, окажите полезный эффект для мозга и глаз. разгладите кожу и уменьшите возрастные изменения организма.'.
instagram.com
Photo by @lekarka_32 on July 30, 2021. May be an image of text that says 'кака избавиться от потливости ног и грибка вод взять один литр тёплой воды, 6 капель йода и 4 ст.ложки соли. перемешать и опустить ноги на 5-10 минут в день. применять до полного выздоровления.'.
Photo by @lekarka_32 on July 30, 2021. May be an image of text that says 'кака избавиться от потливости ног и грибка вод взять один литр тёплой воды, 6 капель йода и 4 ст.ложки соли. перемешать и опустить ноги на 5-10 минут в день. применять до полного выздоровления.'.
instagram.com
Photo by @lekarka_32 on August 03, 2021. May be an image of text that says 'домашний волшебный крем от 35 до 70 лет. после него никакой не захочешь'.
Photo by @lekarka_32 on August 03, 2021. May be an image of text that says 'домашний волшебный крем от 35 до 70 лет. после него никакой не захочешь'.
instagram.com
🌿КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ ИЛИ КРАСНЫЙ КЛЕВЕР - ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИСТКИ КРОВИ🌿 

Вижу , что многие сохраняют ,но не лайкают
❤️Ваши лайки помогают мне понять, что больше вам нравится видеть в аккаунте,поэтому,чем больше лайков-тем больше постов на такую тематику❤️
.
Если видите пост, поставьте пожалуйста любой смайлик 😘

 
В народе красный клевер имеет много названий – дятлик, дятлина красная, красноголовка, пчелиный хлеб и другие. Но все же, правильное название – клевер ...
🌿КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ ИЛИ КРАСНЫЙ КЛЕВЕР - ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИСТКИ КРОВИ🌿 Вижу , что многие сохраняют ,но не лайкают ❤️Ваши лайки помогают мне понять, что больше вам нравится видеть в аккаунте,поэтому,чем больше лайков-тем больше постов на такую тематику❤️ . Если видите пост, поставьте пожалуйста любой смайлик 😘 В народе красный клевер имеет много названий – дятлик, дятлина красная, красноголовка, пчелиный хлеб и другие. Но все же, правильное название – клевер ...
Подгруженный файл
Как избавиться от зубного камня при помощи 1 простого средства.

Прошу тех, кто заберёт к себе совет в закладки, оставьте любой смайл в комментариях❤️ Иначе советы пропадут из вашей ленты😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сохраняй скорее в свою копилку, чтобы не потерять📌

Коричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома! Зубной камень — распространенная проблема, и современная стоматология предлагает множество способов его устранения. Но существует метод, который работает не хуже, пр...
Как избавиться от зубного камня при помощи 1 простого средства. Прошу тех, кто заберёт к себе совет в закладки, оставьте любой смайл в комментариях❤️ Иначе советы пропадут из вашей ленты😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сохраняй скорее в свою копилку, чтобы не потерять📌 Коричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома! Зубной камень — распространенная проблема, и современная стоматология предлагает множество способов его устранения. Но существует метод, который работает не хуже, пр...
instagram.com
Вижу, что многие сохраняют ,но не лайкают
❤️Ваши лайки помогают мне понять, что больше вам нравится видеть в аккаунте,поэтому,чем больше лайков-тем больше постов на такую тематику❤️
.
Если видите пост, поставьте пожалуйста любой смайлик 😘
Вижу, что многие сохраняют ,но не лайкают ❤️Ваши лайки помогают мне понять, что больше вам нравится видеть в аккаунте,поэтому,чем больше лайков-тем больше постов на такую тематику❤️ . Если видите пост, поставьте пожалуйста любой смайлик 😘
instagram.com
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
instagram.com
🔸 Этo oчeнь cтapиннoe нapoднoe cpeдcтвo, пpoвepeннoe вeкaми. Нaдo взять 300 г кeдpoвых opeшeк, пoмecтить их в двyхлитpoвyю бaнкy, нacыпaть 200 г caхapнoгo пecкa и зaлить литpoм вoдки. Пepeмeшaть. Бaнкy зaкpыть кpышкoй и пocтaвить в тёмнoe мecтo нa мecяц. Paз в нeдeлю бaнкy нaдo oткpывaть, чтoбы вce пepeмeшaть. ☝🏻

🔸 Чepeз мecяц мaccy пpoцeдить чepeз 2 cлoя мapли. Жмых нe выбpacывaть. Из нeгo cдeлaть тaкoй жe cocтaв. A пpoцeжeнный вoдoчнo-кeдpoвый «cиpoп» пить пo 1 чaйнo...
🔸 Этo oчeнь cтapиннoe нapoднoe cpeдcтвo, пpoвepeннoe вeкaми. Нaдo взять 300 г кeдpoвых opeшeк, пoмecтить их в двyхлитpoвyю бaнкy, нacыпaть 200 г caхapнoгo пecкa и зaлить литpoм вoдки. Пepeмeшaть. Бaнкy зaкpыть кpышкoй и пocтaвить в тёмнoe мecтo нa мecяц. Paз в нeдeлю бaнкy нaдo oткpывaть, чтoбы вce пepeмeшaть. ☝🏻 🔸 Чepeз мecяц мaccy пpoцeдить чepeз 2 cлoя мapли. Жмых нe выбpacывaть. Из нeгo cдeлaть тaкoй жe cocтaв. A пpoцeжeнный вoдoчнo-кeдpoвый «cиpoп» пить пo 1 чaйнo...
instagram.com
ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЕ ПУТИ, СОСУДЫ, ВОССТАНАВЛИВАЕМ СОН, УЛУЧШАЕМ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ
.
⠀
Древние проверенные рецепты.
⠀
1. Овес неочищенный 1 ст. ложку залить на ночь 0,5 л воды (желательно фильтрованной). Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению - добавить 1 ст. ложку перловой крупы.
⠀
Утром в той же воде прокипятить 2 минуты на большом огне без крышки, затем потомить на малом огне 5 минут под крышкой, настоять 10 минут на столе под полотенцем. Проце...
ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЕ ПУТИ, СОСУДЫ, ВОССТАНАВЛИВАЕМ СОН, УЛУЧШАЕМ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ . ⠀ Древние проверенные рецепты. ⠀ 1. Овес неочищенный 1 ст. ложку залить на ночь 0,5 л воды (желательно фильтрованной). Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению - добавить 1 ст. ложку перловой крупы. ⠀ Утром в той же воде прокипятить 2 минуты на большом огне без крышки, затем потомить на малом огне 5 минут под крышкой, настоять 10 минут на столе под полотенцем. Проце...
ok.ru
Делаем красивые украшения из овощей и фруктов
Делаем красивые украшения из овощей и фруктов
Подгруженный файл
Photo by @lekarka_32 on July 19, 2021. May be an image of one or more people, cosmetics and text that says 'для того, чтобы губы стали сочными, здоровыми и красивыми, нужно купить в аптеке крем "радевит". намазать губы толстым слоем крема "радевит". походить так минут 10-15, потом излишки крема удалить. после такой процедуры сутки губы будут смотреться очень эффектно даже без помады. крем "радевит" это витамины а,дие.'.
Photo by @lekarka_32 on July 19, 2021. May be an image of one or more people, cosmetics and text that says 'для того, чтобы губы стали сочными, здоровыми и красивыми, нужно купить в аптеке крем "радевит". намазать губы толстым слоем крема "радевит". походить так минут 10-15, потом излишки крема удалить. после такой процедуры сутки губы будут смотреться очень эффектно даже без помады. крем "радевит" это витамины а,дие.'.
instagram.com
Photo by КОНДИТЕРСКИЙ МАРАФОН on July 25, 2021. May be an image of dessert, fruit and text that says 'подарок каждому бесплатный ΜΑΡΑΦΟΗ для кондитеров'.
Photo by КОНДИТЕРСКИЙ МАРАФОН on July 25, 2021. May be an image of dessert, fruit and text that says 'подарок каждому бесплатный ΜΑΡΑΦΟΗ для кондитеров'.
Подгруженный файл
Рецепты ПП (@stroino_i_vkusno) • Фото и видео в Instagram
Рецепты ПП (@stroino_i_vkusno) • Фото и видео в Instagram
instagram.com
Photo by Рецепты ПП on July 19, 2021. May be an image of food.
Photo by Рецепты ПП on July 19, 2021. May be an image of food.
instagram.com
Photo by Рецепты ПП on July 19, 2021. May be an image of food and indoor.
Photo by Рецепты ПП on July 19, 2021. May be an image of food and indoor.
instagram.com
💙ОСВЕЖАЮЩИЙ АПЕЛЬСИНОВО-БАНАНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ🍊🍌 
 
✅Ингредиенты: 
1⃣ 100 гр. банана (~1,5 банана) 
2⃣ 400 гр. апельсинов (~2 апельсина) 
3⃣ 1 ст.л. овсяных отрубей 
4⃣ 220 гр. воды (~1 стакан) 
⠀ 
💥Приготовление: Взбить в блендере на высокой скорости до однородного состояния 🍹 
⠀ 
👌Приятного аппетита! 💚
💙ОСВЕЖАЮЩИЙ АПЕЛЬСИНОВО-БАНАНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ🍊🍌 ✅Ингредиенты: 1⃣ 100 гр. банана (~1,5 банана) 2⃣ 400 гр. апельсинов (~2 апельсина) 3⃣ 1 ст.л. овсяных отрубей 4⃣ 220 гр. воды (~1 стакан) ⠀ 💥Приготовление: Взбить в блендере на высокой скорости до однородного состояния 🍹 ⠀ 👌Приятного аппетита! 💚
instagram.com
Если выполнить эти правила, то.....

Если видишь этот рецепт ставь💛тебе не сложно, мне приятно. 

Твоя рыба будет приготовлена идеально, на этот раз я взяла Скумбрию. Она очень полезная, и жиииирная. В меру, очень даже, особенно если правильно приготовить:

Итак, тебе понадобится:
`Скумбрия 2шт(по этому рецепту любая морская рыба получается пушка) 
`Лимон 0.5шт-1шт
`перец горошком 10шт
`кориандр 10шт
`соль
`фольга

И начнем:
1.ПУСТЬ РЫБА БУДЕТ ЧУТЬ ПОДМОРОЖЕННОЙ

так с лё...
Если выполнить эти правила, то..... Если видишь этот рецепт ставь💛тебе не сложно, мне приятно. Твоя рыба будет приготовлена идеально, на этот раз я взяла Скумбрию. Она очень полезная, и жиииирная. В меру, очень даже, особенно если правильно приготовить: Итак, тебе понадобится: `Скумбрия 2шт(по этому рецепту любая морская рыба получается пушка) `Лимон 0.5шт-1шт `перец горошком 10шт `кориандр 10шт `соль `фольга И начнем: 1.ПУСТЬ РЫБА БУДЕТ ЧУТЬ ПОДМОРОЖЕННОЙ так с лё...
instagram.com
Photo shared by Диета и ПП on July 27, 2021 tagging @yashina_marafon. May be an image of indoor and text that says 'меню для похудения на 4 недели'.
Photo shared by Диета и ПП on July 27, 2021 tagging @yashina_marafon. May be an image of indoor and text that says 'меню для похудения на 4 недели'.
instagram.com
Добрый день, друзья! Сегодня делюсь с вами идеей вкусного и полезного ужина!

БЛАГОДАРЯ ВАШЕЙ ПОДДЕРЖКЕ В ВИДЕ ЛАЙКА И КОММЕНТАРИЯ, РЕЦЕПТ УВИДИТ БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ. СПАСИБО!

ВКУСНЫЙ УЖИН ДЛЯ ВАС

Перед таким точно никто не устоит!

НЕ ЗАБУДЬТЕ СОХРАНИТЬ.

Количество ингредиентов указано для двух порций.
_____________________________
* Стейк сёмги/форели - 2 шт (у меня 2 шт 650 гр)
* Соевый соус - 1,5- 2 ст.л.
* Горчица дижонская - 0,5- 1 ч.л.
* Мускатный орех - на к...
Добрый день, друзья! Сегодня делюсь с вами идеей вкусного и полезного ужина! БЛАГОДАРЯ ВАШЕЙ ПОДДЕРЖКЕ В ВИДЕ ЛАЙКА И КОММЕНТАРИЯ, РЕЦЕПТ УВИДИТ БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ. СПАСИБО! ВКУСНЫЙ УЖИН ДЛЯ ВАС Перед таким точно никто не устоит! НЕ ЗАБУДЬТЕ СОХРАНИТЬ. Количество ингредиентов указано для двух порций. _____________________________ * Стейк сёмги/форели - 2 шт (у меня 2 шт 650 гр) * Соевый соус - 1,5- 2 ст.л. * Горчица дижонская - 0,5- 1 ч.л. * Мускатный орех - на к...
instagram.com
Photo shared by Диета и ПП on July 28, 2021 tagging @eeam_.h. May be an image of 1 person and child. Image may contain: food, indoor and closeup
Просматривайте этот и другие пины на доске ПП пользователя Tatiana.
Теги
Photo shared by Диета и ПП on June 20, 2019 tagging #еда, #healthyfood, #пп, #paleo, #vegan, #веган, #здоровье, #зож, #здоровоепитание, #рецепты, #правильноепитание, #ппрецепты, #recipes, #диетическиерецепты, #полезноепитание, #вкуснаяеда, #еда
Просматривайте этот и другие пины н…
Photo shared by Диета и ПП on July 28, 2021 tagging @eeam_.h. May be an image of 1 person and child. Image may contain: food, indoor and closeup Просматривайте этот и другие пины на доске ПП пользователя Tatiana. Теги Photo shared by Диета и ПП on June 20, 2019 tagging #еда, #healthyfood, #пп, #paleo, #vegan, #веган, #здоровье, #зож, #здоровоепитание, #рецепты, #правильноепитание, #ппрецепты, #recipes, #диетическиерецепты, #полезноепитание, #вкуснаяеда, #еда Просматривайте этот и другие пины н…
instagram.com
Суши-тост за 5 минут😋 

Если понравился рецепт, оставь что-нибудь комментарии, мне будет очень приятно🥰

👨🏻‍🍳Ингредиенты 
▫️рыбы красная
▫️огурец
▫️творожный сыр
▫️тостовый хлеб
▫️кунжут

Способ приготовления подробно описан на видео👍 Минимум калорий, максимум удовольствия😀

Автор @zaytcev_food repost
Суши-тост за 5 минут😋 Если понравился рецепт, оставь что-нибудь комментарии, мне будет очень приятно🥰 👨🏻‍🍳Ингредиенты ▫️рыбы красная ▫️огурец ▫️творожный сыр ▫️тостовый хлеб ▫️кунжут Способ приготовления подробно описан на видео👍 Минимум калорий, максимум удовольствия😀 Автор @zaytcev_food repost
instagram.com
Привет!
«Новую жизнь» и свой новый проект я начну здесь в @ivandamarja_zefir ! 👋
В этом профиле я буду делиться с вами результатами своего роста в производстве зефира и становлении меня как кондитера, будут интересные факты о сладостях, наличие для продажи и возможно расширение ассортимента! 
Планы грандиозные 🤣
Очень надеюсь на вашу поддержку 🙏❤️
Спасибо каждому 💐, кто не пройдёт мимо, оставит отзыв, ❤️, заказ... 
Если есть вопросы пишите в 📮Директ 
#зефир #зефирслюб...
Привет! «Новую жизнь» и свой новый проект я начну здесь в @ivandamarja_zefir ! 👋 В этом профиле я буду делиться с вами результатами своего роста в производстве зефира и становлении меня как кондитера, будут интересные факты о сладостях, наличие для продажи и возможно расширение ассортимента! Планы грандиозные 🤣 Очень надеюсь на вашу поддержку 🙏❤️ Спасибо каждому 💐, кто не пройдёт мимо, оставит отзыв, ❤️, заказ... Если есть вопросы пишите в 📮Директ #зефир #зефирслюб...
gesneriads.info
Alsobia chiapensis | Gesneriad Reference Web
Alsobia chiapensis | Gesneriad Reference Web
youtube.com
30 вкусных рецептов на КАЖДЫЙ ДЕНЬ - стрим №3: ЗАВТРАКИ, сытные ОБЕДЫ, УЖИНЫ и простые десерты
30 вкусных рецептов на КАЖДЫЙ ДЕНЬ - стрим №3: ЗАВТРАКИ, сытные ОБЕДЫ, УЖИНЫ и простые десерты
lady.mail.ru
Медовые оттенки блонда: 11 модных вариантов окрашивания - Леди Mail.ru
Медовые оттенки блонда: 11 модных вариантов окрашивания - Леди Mail.ru
instagram.com
Рецепты • Кулинария 🥑 (@kulinar_book) в Instagram • 1 319 фото и видео 986 тыс. подписчиков, 45 подписок, 1 319 публикаций — посмотрите в Instagram фото и видео Рецепты • Кулинария 🥑 (@kulinar_book)
Рецепты • Кулинария 🥑 (@kulinar_book) в Instagram • 1 319 фото и видео 986 тыс. подписчиков, 45 подписок, 1 319 публикаций — посмотрите в Instagram фото и видео Рецепты • Кулинария 🥑 (@kulinar_book)
instagram.com
Арбузный лимонад, самое то в такую жару🔥 Уверен вы не пробовали😜 те рецепт и делайте!
⠀
Если л видео, то поставь в коментах «😍»
⠀
Автор @dorogoi_akhmed
Арбузный лимонад, самое то в такую жару🔥 Уверен вы не пробовали😜 те рецепт и делайте! ⠀ Если л видео, то поставь в коментах «😍» ⠀ Автор @dorogoi_akhmed
742477697424775674247589742475577414541674145414741453987403201174032006740320017403199974024994739297167368545473378104733020567320381973203814731385667313853273138506731384907313848973138484731384587313835073138327731383107313059473130583731305547311576173115760731157587311575573115754731157347311572973115726731157197311571473115708731147837304718673046859730468257304680673046793730467907304677573046769730467687304676273046747730451727301588572966738729509597284519072845187
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Какой сегодня праздник?
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу Промокоды Пикабу Рекламодателям