Наталья Бушаева
Эксперт
170 подписчиков читателей
189 подписок
Россия, Уссурийск
instagram.com
МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ.🍊
Нежная меренга, мандариновый курд, сливочный крем — это один из лучших десертов на новогодний стол.🎄
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях.
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌🏽💫 Для меня это очень важно.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для меренги:
✅ 190 г. белка (6 яиц)
✅ 1 ч.л. соли
✅ 1 ч.л. лимонной кислоты
✅ 250 г. сахара
✅ 25 г. кукурузного крахмала
⠀
Для мандаринового курда:
✅ 300 г. о...
instagram.com
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях.
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌🏽💫 Для меня это очень важно.
Делюсь с Вами очередной закуской для праздничного стола
🐯тигровый закусочный рулет
Если понравился рецепт поддержите пожалуйста 🙏❤️
➡️Рецепт
ОСНОВА:
✅6яиц
✅150 г сметана ( можно майонез)
✅3 ст.л. муки
✅3 ст.л. крахмала
✅100г маслин без косточек
✅зелень укропа
✅соль щепотка , сахар щепотка , ра...
instagram.com
Проснулась и уже устала 🙄
Настроение меняется в течение минуты 🙄
Ком в горле стоит 🙄
Даже летом мёрзну 🙄
Ни с того, ни с чего хочется плакать...
Это все симптомы гипофункции щитовидной железы. К сожалению, каждая 5 женщина в России страдает этим недугом. Кому-то из них посчастливилось узнать о своем заболевании и принять меры, а кто-то живёт с этими симптомами и понять не может, что с ней не так 🥺
АИТ (аутоиммунный тиреоидит) – самая частая причина снижения функци...
instagram.com
Йод очень важен для здоровья детей и подростков.
Он повышает умственную активность, улучшает память, способствует повышению работоспособности и уменьшению утомляемости, регулирует образование костной ткани и хрящей, синтез белка. Этот микроэлемент участвует в регуляции нервной системы, регулирует стабильность эмоционального фона.
Самой важной функцией йода считается участие в синтезе гормонов щитовидной железы: тироксина (тетрайодтиронина, T4) и трийодтиронина (T3) . Об...
instagram.com
МЕНЮ ТУТ 👉 @pp_zdorovie
Гречка — страшный "ВРАГ" ЖИРА! Уже после несколько дней я хотела расцеловать свои вecы.
⠀
МЕНЮ гречневой диеты:
Вам понадобится 3...
Посмотреть рецепт тут 👉 @pp_zdorovie
⠀
Рекомендуем подписаться 😊👇!
👉 @pp_zdorovie
👉 @pp_zdorovie
Страничка закрыта от спама, и бывает до 1000 подписок в час. Чтобы вас приняли быстро, и вы не ждали, поставьте лайк❤ и +++ в комментариях👇🏻
instagram.com
Дрyзья,кому не сложно, оставьте 1 цветочек 🌹🌺🌸🌼🌻🌷💐 в коментах, чтобы я вас всех видела 😘
Я всегда благодарна вашей поддержке лaйкoм❤️❤️❤️
☝Полезно поднимать руки вверх
Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх.
1️⃣ Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом происходит ...
instagram.com
Photo by ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ on November 23, 2021. May be an image of one or more people and text that says 'вот как мы случайно избавились от свиста в бронхах и одышки. парили ноги в настое полыни. Ha -литровый чайник клали две верхушки по 20 CM) веточек и доводили до кипения. час настаивали и парили ноги. после трех таких ванночек y мужа исчезла одышка, перестало свистеть в бронхах и прекратила выделяться мокрота. полынь применяли не от бронхов, a от сужения сосудов на ногах...
instagram.com
Photo by Полезные советы на каждый день on September 11, 2021. May be an image of 1 person and text that says 'знаменитый крем против морщин рецепт омолаживающего крема для женщин. 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), प. ложка вазелина, 1-2 капли йода. полез сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю. кожа станет подтянутой, эластичной...
instagram.com
Привет мои хорошие😘 Маленькая просьба🤗 всех, кто сохранит рецепт, прошу оставить любой смайлик в комментариях❤
⠀
⠀
⠀
⠀Фаршированный капустой болгарский перец в медовом маринаде.🤗😋
⠀Идеальное сочетание соли, мёда и сахара с уксусом в маринаде делает вкус этих начинённых капустой перцев благородным.😍👌
.
Ингредиенты:
Капуста белокочанная-1 кг
Перец болгарский-18 шт
Морковь-3 шт
Лук репчатый-3 шт
Чеснок-5 зубчика
Петрушка-1 пучок
Помидоры черри
Лавровый лист
Жгучий ...
instagram.com
Привет мои хорошие😘 ЗАКУСКА ИЗ БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА🤤🌶
Маленькая просьба: если сохраняете рецепт в закладки оставьте любой смайлик в комментариях😘 И конечно же, огромное спасибо тем, кто не жалеет лайк❤
🔹Болгарский перец - 8 шт.
🔹Растительное масло - 100 мл.
🔹Чеснок - 3 зубчика
🔹Яблочный уксус( можно винный, бальзамический, или виноградный) - 2 ст.л.
🔹Базилик сушенный- 1 ч.л.( можно свежий)
🔹Соль - 1 ч.л. ( по вкусу)
🔹Чёрный перец - по вкусу.
1. Бере...
instagram.com
Смузи из киви и яблок
Ингредиенты
* Киви 2 штуки
* Яблоко 1 штука
* Стебель сельдерея 1 штука
* Зеленый базилик по вкусу
* Вода 100 мл
* Мед
Инструкция приготовления
* 1. У киви и яблока срезать кожуру, у стебля сельдерея снять внешний слой (грубые волокна).
* 2. Нарезать яблоко, киви и сельдерей на небольшие кусочки. Пару веточек свежего базилика измельчить.
* 3. Поместить все ингредиенты в чашу блендера и измельчить, превратив в однородную массу. Масса получи...
instagram.com
⠀
⠀🌱Если у тебя появляется шанс — бери его! Если этот шанс меняет всю твою жизнь, позволь этому случиться. (Карл Густав Юнг)
⠀
⠀🌱Доброе утро, дорогие друзья!
⠀🌱Новая неделя августа, а это значить лето скоро плавно перейдет в осень... Поэтому и последние недели лета стоит провести с удовольствием!
⠀🌱Замечательная кувшинки сорта 'Дэн дэн' сегодня вместе с нами радуется летней прохладе🤗.
⠀
⠀🌱Друзья, сад работает ежедневно с 10.00 до 19.00.
⠀🌱Оранжерея: среда - воскр...
instagram.com
✏️ Муж 4 года не догадывался, что это аджика из кабачков,уплетал за обе щеки, при том, что кабачки он не ест! С варёной картошечкой, да и просто с хлебом... ммммм...
Вижу, что многие сохраняют ,но не лайкают
❤️Ваши лайки помогают мне понять, что больше вам нравится видеть в аккаунте,поэтому,чем больше лайков-тем больше постов на такую тематику❤️
Если видите пост, поставьте пожалуйста любой смайлик 😘
⠀ЛУЧШИЙ БЛОГ ДЛЯ ХОЗЯЮШЕК - @sekrety_hozyaek
Хит сезона| АДЖИКА...
instagram.com
РЕЦЕПТ МЕДОВОЙ ВОДЫ 🍯🥃
❤️ Нажмите на экран 2 раза чтобы видеть больше таких публикаций 🥰❤️
Эффект медовой воды
🔸Нормализуется пищеварение. 🔸Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.
📌Повышается иммунитет.
🔸Проходят хронические насморки, бронхиты.
🔸Нормализуется работа толстой кишки. Это хорошее средство для восстановления микрофлоры кишечника
РЕЦЕПТ МЕДОВОЙ ВОДЫ НА СТРАНИЧКЕ 👇👇👇
@sekrety_hozyaek
@sekrety_hozyaek
@sekrety_hozyaek
instagram.com
МАРИНОВАННАЯ КАПУСТА ПО-ДЕРЕВЕНСКИИ. Получается сочной, хрустящей и очень вкусной! Она бесспорно должна понравится всей семье!
Нам понадобится:
🥕Капуста 1.5 кг
🥕Морковь 200гр
🥕Чеснок 5-6 зубчиков
🥕Лавровый лист 3шт
🥕Черный перец горошком 20шт
🥕Вода 1 литр
🥕Соль 2 ст.ложки
🥕Масло растительное 100гр
🥕Уксус 9% 100гр
Капусту нашинковать, морковь натереть на тёрке по корейски. Чеснок нарезать пластинками. Всё перемешать, добавить чёрный перец и лавровый лист. Выложить...
instagram.com
⠀
⠀🌱Если у тебя появляется шанс — бери его! Если этот шанс меняет всю твою жизнь, позволь этому случиться. (Карл Густав Юнг)
⠀
⠀🌱Доброе утро, дорогие друзья!
⠀🌱Новая неделя августа, а это значить лето скоро плавно перейдет в осень... Поэтому и последние недели лета стоит провести с удовольствием!
⠀🌱Замечательная кувшинки сорта 'Дэн дэн' сегодня вместе с нами радуется летней прохладе🤗.
⠀
⠀🌱Друзья, сад работает ежедневно с 10.00 до 19.00.
⠀🌱Оранжерея: среда - воскр...
instagram.com
Если ты сохранила тренировку и не написала «СПАСИБО», помни, превратишься в толстого поросёночкa⠀
⠀
Простая тренировка на НИЗ ТЕЛА, можно использовать как РАЗМИНКУ😆
⠀
Уровень сложности: НАЧАЛЬНЫЙ
⠀
Делаем:
- 20-25 повторов
- 3-4 подхода
@ ?
⠀
❗️Для записи на первый марафон с ИНДИВИДУАЛЬНЫМ подходом жмите на ссылку в шапке профиля, выбирайте удобный тип связи и пишите «ХОЧУ В МАРАФОН». Стоимость участия 990 руб.💣
instagram.com
Фисташковый торт🍓
⠀
Сохраняйте❤️
___________________________
На форму 20 см
⠀
Для фисташкового бисквита:
🍓Яйца — 4 штуки
🍓Сахар — 120 г
🍓Мука — 145 г
🍓Разрыхлитель — 1,5 чайные ложки
🍓Фисташковая паста — 2 ст.ложки
🍓Молоко — 40 г
🍓Растительное масло — 60 г
🍓Краситель зеленый- пару капель(я не добавляю)
Для фисташкового крема:
⠀
🍓Маскарпоне — 500 гр.
🍓Молоко сгущённое - 330 гр.
🍓Сливки 33% — 250 мл.
🍓Фисташковая паста — 70 г(мой без)
🍓Сахарная пудра 60-80 г
🍓...
instagram.com
Photo by @lekarka_32 on July 29, 2021. May be an image of one or more people and text that says 'A вы знали? я зож zozh ove головные боли, низкая энергия и бессонница, могут быть вызваны из за нехватки магния в организме. суточная потребность магния для мужчин составляет 350-400 мг, для женщин 280-300 мг. употребляйте как можно больше круп, злаков и бобовых, магний содержится также в листовых овощах, авокадо, ягодах'.
instagram.com
Photo by @lekarka_32 on August 03, 2021. May be an image of one or more people and text that says 'A вы знали? з0ж съедая регулярно 200 гр. винограда вы... ...получаете омолаживающий эффект, виноград содержит множество антиоксидантов. устраните запоры, окажите полезный эффект для мозга и глаз. разгладите кожу и уменьшите возрастные изменения организма.'.
instagram.com
Photo by @lekarka_32 on August 03, 2021. May be an image of one or more people and text that says 'A вы знали? з0ж съедая регулярно 200 гр. винограда вы... ...получаете омолаживающий эффект, виноград содержит множество антиоксидантов. устраните запоры, окажите полезный эффект для мозга и глаз. разгладите кожу и уменьшите возрастные изменения организма.'.
instagram.com
🌿КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ ИЛИ КРАСНЫЙ КЛЕВЕР - ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИСТКИ КРОВИ🌿
Вижу , что многие сохраняют ,но не лайкают
❤️Ваши лайки помогают мне понять, что больше вам нравится видеть в аккаунте,поэтому,чем больше лайков-тем больше постов на такую тематику❤️
.
Если видите пост, поставьте пожалуйста любой смайлик 😘
В народе красный клевер имеет много названий – дятлик, дятлина красная, красноголовка, пчелиный хлеб и другие. Но все же, правильное название – клевер ...
Подгруженный файл
Как избавиться от зубного камня при помощи 1 простого средства.
Прошу тех, кто заберёт к себе совет в закладки, оставьте любой смайл в комментариях❤️ Иначе советы пропадут из вашей ленты😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сохраняй скорее в свою копилку, чтобы не потерять📌
Коричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома! Зубной камень — распространенная проблема, и современная стоматология предлагает множество способов его устранения. Но существует метод, который работает не хуже, пр...
instagram.com
🔸 Этo oчeнь cтapиннoe нapoднoe cpeдcтвo, пpoвepeннoe вeкaми. Нaдo взять 300 г кeдpoвых opeшeк, пoмecтить их в двyхлитpoвyю бaнкy, нacыпaть 200 г caхapнoгo пecкa и зaлить литpoм вoдки. Пepeмeшaть. Бaнкy зaкpыть кpышкoй и пocтaвить в тёмнoe мecтo нa мecяц. Paз в нeдeлю бaнкy нaдo oткpывaть, чтoбы вce пepeмeшaть. ☝🏻
🔸 Чepeз мecяц мaccy пpoцeдить чepeз 2 cлoя мapли. Жмых нe выбpacывaть. Из нeгo cдeлaть тaкoй жe cocтaв. A пpoцeжeнный вoдoчнo-кeдpoвый «cиpoп» пить пo 1 чaйнo...
instagram.com
ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЕ ПУТИ, СОСУДЫ, ВОССТАНАВЛИВАЕМ СОН, УЛУЧШАЕМ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ
.
⠀
Древние проверенные рецепты.
⠀
1. Овес неочищенный 1 ст. ложку залить на ночь 0,5 л воды (желательно фильтрованной). Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению - добавить 1 ст. ложку перловой крупы.
⠀
Утром в той же воде прокипятить 2 минуты на большом огне без крышки, затем потомить на малом огне 5 минут под крышкой, настоять 10 минут на столе под полотенцем. Проце...
Подгруженный файл
Photo by @lekarka_32 on July 19, 2021. May be an image of one or more people, cosmetics and text that says 'для того, чтобы губы стали сочными, здоровыми и красивыми, нужно купить в аптеке крем "радевит". намазать губы толстым слоем крема "радевит". походить так минут 10-15, потом излишки крема удалить. после такой процедуры сутки губы будут смотреться очень эффектно даже без помады. крем "радевит" это витамины а,дие.'.
instagram.com
💙ОСВЕЖАЮЩИЙ АПЕЛЬСИНОВО-БАНАНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ🍊🍌
✅Ингредиенты:
1⃣ 100 гр. банана (~1,5 банана)
2⃣ 400 гр. апельсинов (~2 апельсина)
3⃣ 1 ст.л. овсяных отрубей
4⃣ 220 гр. воды (~1 стакан)
⠀
💥Приготовление: Взбить в блендере на высокой скорости до однородного состояния 🍹
⠀
👌Приятного аппетита! 💚
instagram.com
Если выполнить эти правила, то.....
Если видишь этот рецепт ставь💛тебе не сложно, мне приятно.
Твоя рыба будет приготовлена идеально, на этот раз я взяла Скумбрию. Она очень полезная, и жиииирная. В меру, очень даже, особенно если правильно приготовить:
Итак, тебе понадобится:
`Скумбрия 2шт(по этому рецепту любая морская рыба получается пушка)
`Лимон 0.5шт-1шт
`перец горошком 10шт
`кориандр 10шт
`соль
`фольга
И начнем:
1.ПУСТЬ РЫБА БУДЕТ ЧУТЬ ПОДМОРОЖЕННОЙ
так с лё...
instagram.com
Добрый день, друзья! Сегодня делюсь с вами идеей вкусного и полезного ужина!
БЛАГОДАРЯ ВАШЕЙ ПОДДЕРЖКЕ В ВИДЕ ЛАЙКА И КОММЕНТАРИЯ, РЕЦЕПТ УВИДИТ БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ. СПАСИБО!
ВКУСНЫЙ УЖИН ДЛЯ ВАС
Перед таким точно никто не устоит!
НЕ ЗАБУДЬТЕ СОХРАНИТЬ.
Количество ингредиентов указано для двух порций.
_____________________________
* Стейк сёмги/форели - 2 шт (у меня 2 шт 650 гр)
* Соевый соус - 1,5- 2 ст.л.
* Горчица дижонская - 0,5- 1 ч.л.
* Мускатный орех - на к...
instagram.com
Photo shared by Диета и ПП on July 28, 2021 tagging @eeam_.h. May be an image of 1 person and child. Image may contain: food, indoor and closeup
Просматривайте этот и другие пины на доске ПП пользователя Tatiana.
Теги
Photo shared by Диета и ПП on June 20, 2019 tagging #еда, #healthyfood, #пп, #paleo, #vegan, #веган, #здоровье, #зож, #здоровоепитание, #рецепты, #правильноепитание, #ппрецепты, #recipes, #диетическиерецепты, #полезноепитание, #вкуснаяеда, #еда
Просматривайте этот и другие пины н…
instagram.com
Суши-тост за 5 минут😋
Если понравился рецепт, оставь что-нибудь комментарии, мне будет очень приятно🥰
👨🏻🍳Ингредиенты
▫️рыбы красная
▫️огурец
▫️творожный сыр
▫️тостовый хлеб
▫️кунжут
Способ приготовления подробно описан на видео👍 Минимум калорий, максимум удовольствия😀
Автор @zaytcev_food repost
instagram.com
Привет!
«Новую жизнь» и свой новый проект я начну здесь в @ivandamarja_zefir ! 👋
В этом профиле я буду делиться с вами результатами своего роста в производстве зефира и становлении меня как кондитера, будут интересные факты о сладостях, наличие для продажи и возможно расширение ассортимента!
Планы грандиозные 🤣
Очень надеюсь на вашу поддержку 🙏❤️
Спасибо каждому 💐, кто не пройдёт мимо, оставит отзыв, ❤️, заказ...
Если есть вопросы пишите в 📮Директ
#зефир #зефирслюб...



























