24 важных пункта про еду, которые должна знать каждая женщина! Каждая девушка рано или поздно сталкивается с необходимостью немного похудеть. Эти советы помогут делать это легко и правильно: 1. С утра натощак выпивайте 2 стакана воды (можно с лимоном), через 10 минут – 2 ложки оливкового или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). Также можно съесть зеленое яблоко. 2. Завтрак должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму,…