Оливковое_масло

​Ежики в моркови Ингредиенты:Морковь — 3 шт.Фарш мясной — 400 гРис — 200 г Лук репчатый — 1 шт. Яйца куриные — 1 шт. Масло оливковое — 1 ст. л.Приготовление:1. Смешать все вместе в миске: мелко нарезанный кубиком репчатый лук, фарш, рис (не готовый, сухой),...

Фриттата с брокколи Ингредиенты: Брокколи — 500 гКрасный лук — 1 шт.Оливковое масло — 1 ст. л.Чеснок — 3 зубчикаЯйца — 8 шт.Сыр — 100 гСоль, перец — по вкусуПриготовление: Брокколи разделите на соцветия. Выложите в большую сковороду, добавьте ½ стакана воды и...

​Ежики в моркови Ингредиенты:Морковь — 3 шт.Фарш мясной — 400 гРис — 200 г Лук репчатый — 1 шт. Яйца куриные — 1 шт. Масло оливковое — 1 ст. л.Приготовление:1. Смешать все вместе в миске: мелко нарезанный кубиком репчатый лук, фарш, рис (не готовый, сухой),...

Крекеры с оливковым маслом

Готовимся к Новому году: 3 необычные закуски | ITLV | испанские оливки, маслины и оливковое масло | ПромоСтраницы

Песто из рукколы с семечками Ингредиенты:Руккола — 150 гСемена подсолнечника — 3 ст. л.Чеснок — 1 зубчикСыр твердый — 30 гСок лимона — 1 ст. л.Масло оливковое — 4 ст. л.Соль — по вкусуПриготовление: Рукколу сполоснуть и обсушить, чеснок почистить. Семечки подсушить на сухой...

Запеченная картошка с паприкой Ингредиенты:⠀Картофель крупный — 6 шт.Оливковое масло — 60 млПаприка — 1 ½ ч. л.Чесночный порошок — 1 ¼ ч. л.Луковый порошок — 1 ч. л.Тмин — 1 ч. л.Порошок чили — ½ ч. л.Соль, перец — по вкусу⠀Приготовление: Разогрейте духовку до 220 ºС....

Пицца на кефирном тесте Ингредиенты: • яйцо - 1 шт., • кефир - 250 мл., • оливковое масло - 3 ст. ложки, • мука пшеничная - 400 гр., • разрыхлитель теста - 1 ч. ложка, • соль - по вкусу, • филе индейки - 200 гр., • оливковое масло - 1 ст. ложка, • помидоры - 2 шт., • томатная паста - 2 ст. ложки, • сыр, натёртый на крупной тёрке - 50 гр. Приготовление: Приготовить тесто. В миску вбить яйцо, влить кефир и 3 столовые ложки оливкового масла, посолить. Затем добавить муку и...

Томленая свинина Ингредиенты:Чеснок — 8 зубчиков Тмин молотый — 2 ч. л. Черный молотый перец — 2 ч. л. Свежий орегано — 4 шт. Апельсин — 1 шт. Лайм — 3–4 шт. Оливковое масло — 60 мл. Соль — по вкусу Свинина — 3,5...

​Джамбалайя Ингредиенты:Оливковое масло — 1 ст. л.Жёлтый лук, нарезать кубиком — 1 шт.Сельдерей, нарезать кубиком — 2 стебляБолгарский перец (любого цвета), нарезать кубиком — 2 шт.Соль, свежемолотый чёрный перец — по вкусуЧеснок, измельчить — 3 зубчикаКуриная...

​Грибы в сливочно-сырном соусе Ингредиенты:Сливочное масло — 2 ст. л.Оливковое масло — 1 ст. л. Грибы, целые или нарезанные (по желанию) — 250 г Чеснок, измельчить — 2 зубчика Сливки 20% — 125 мл Пармезан, мелко натереть — 25 г + для подачи Сливочный сыр,...

Рецепт: космический тост с яйцом пашот Ингредиенты:— хлеб— хумус— сливки 33%— 2 яйца— моцарелла (или любой сыр с нейтральным вкусом)— молотый перец чили, соль, оливковое масло по вкусуДля яйца пашот: доведите воду до кипения — она должна быть горячей, но без интенсивного бурления. Как...

​Курица терияки с овощами и рисом ⠀ Ингредиенты:⠀Куриные грудки — 450 гСоевый соус — 180 мл Вода — 120 мл Коричневый сахар — 65 г Мёд — 1 ст. л. Молотый имбирь — ¾ ч. л. Оливковое масло — 1 ч. л. Чеснок, измельчить — ½ ч. л. Кукурузный...

​Запеченный лосось с горчицей Ингредиенты:Лосось — 600–700 гПетрушка — 5 гДижонская горчица — 65 гЛимонный сок — 1 ст. л.Оливковое масло — 1 ст. л.Чеснок — 3 зубчикаСоль — по вкусуПерец — по вкусуПриготовление:1. Разогрейте духовку до 190 ºC.2. Выложите рыбу на...

​Цыпленок, маринованный в оливковом масле с пряными травами и лимоном Ингредиенты:Цыпленок — 1 шт. 600 г)Мелкие тонкокрылые лимоны — 2 шт.Чеснок — 1 головкаРастительное масло — по вкусуОливковое масло — 10 млДля маринада:Розмарин — 10-12 листочковЧеснок — 1 зубчикОливковое масло — 50 млСок лимонный — 1...

Секреты красоты. Маска из сухой горчицы для волос Маска из сухого порошка горчицы всего за месяц способна до неузнаваемости преобразить ваши волосы...Смeшайте 2 ч. л. горчичного порошка с 2 ст. л. оливкового или репейного масла, добавьте к смеси 2 ч. л. сахара и такое же количество теплой воды. Хорошо перемешайте до получения...

​Грибы в сливочно-сырном соусе Ингредиенты:Сливочное масло — 2 ст. л.Оливковое масло — 1 ст. л. Грибы, целые или нарезанные (по желанию) — 250 г Чеснок, измельчить — 2 зубчика Сливки 20% — 125 мл Пармезан, мелко натереть — 25 г + для подачи Сливочный сыр,...

Курица с чили, чесноком и розмарином от Дженнаро Контальдо Нам понадобится:1 кг куриных окорочков6 зубчиков чеснока4 веточки розмарина2 маленьких красных чили1 бокал белого сухого винасольчерный молотый перецПриготовление:Окорочка нарезать крупными кусками, обжарить на оливковом масле до золотистого цвета, посолить, поперчить, добавить...

Маринованные запечённые перцы Ингредиенты: - 4 сладких красных перца (паприка) - 4 зубчика чеснока - 1 чайная ложка сушёного базилика - 1 чайная ложка соли - 5 г сахара - 7 горошин чёрного перца - 80 мл оливкового масла - 20 мл бальзамического уксуса - 20 мл лимонного...

Свиная корейка в духовке Ингредиенты:Свиная корейка – 1 кгЛимон – 1 штОливковое масло – 3 ст.л.Розмарин – 0,5 ч.л.Чеснок – 2 зубчикаКрасное вино – 300 млСоль – по вкусуПриготовление: Разрежьте свиную корейку на порционные кусочки. Помойте и обсушите их.Смешайте оливковое масло с соком лимона, посолите по...

​Запеченные грибы в лимоне и тимьяне Ингредиенты: 1 лимон 1 столовая ложка нарезанного свежего тимьяна 2-4 столовых ложки оливкового масла 500 г грибов 4 столовых ложки тертого сыра соль и молотый перецПриготовление: Духовку нагрейте до 200C. Натрите цедру лимона, сок оставьте на...

​Паста с пряными колбасками Ингредиенты: 1 ст.л. оливкового масла 400 г пряных копченых колбасок 1,5 чашки лука, нарезанного кубиками 2 зубчика чеснока, 2 чашки куриного бульона 1 (280 г) консервированных томатов в собственном соку, с добавлением чили 1/2 чашки жирных...

​Гарнир из брокколи Ингредиенты: 500 гр брокколи, 200 гр стручковой фасоли, 250 гр моркови (baby carrot), 2 зубчика чеснока, 2 ст.л. оливкового масла, сок половины лимона, 1 пучок петрушки, соль. Приготовление: 1. Ставим кипятиться 2 кастрюли с водой: одна...

​Вяленые сливы Ингредиенты:Сливы Чеснок Пряные травы Оливковое масло Бальзамический уксус Соль ПерецПриготовление:1. Сливы разрезать пополам, очистить от косточек. 2. Разложить на противень, выстеленный пергаментом для выпечки. 3. Выложить приправы по вкусу...

​Классический рецепт римских спагетти «Качо-е-пепе» Ингредиенты:Оливковое масло – 2-3 столовых ложки Спагетти – 225 г. Черный свеже-молотый перец – 2 чайных ложки Тертый сыр Пекорино Романо – 100 г. Тертый сыр Пармезан – 100 г. Соль и перец – по вкусуПриготовление:Отварите спагетти аль-денте в подсоленной воде....

Пицца как в ресторане! Самое простое и лучшее тесто. Сахар-2ч.л,Дрожжи сухие-2ч.л,Вода тёплая-350мл,Соль-1ч.л,Мука-500гр,Масло оливковое - 30мл.Выпекать при температуре 230 градусов 10 минут.

​Креветки с чесноком и петрушкой Ингредиенты: Оливковое масло - 4-5 столовых ложек Чеснок - 4 зубчика Хлопья красного перца - 1 чайная ложка Паприка - 1 чайная ложка Креветки - 500 г Лимон (сок) - 1-2 столовых ложки Белое сухое вино - 1-2 столовых ложки Молотый перец - по...

​Апельсиново-имбирный лосось в пергаменте Ингредиенты: Цедра половины апельсина Имбирь (нарубить или пропустить ч/з чеснокодавилку) – 1 чайная ложка Соевый соус (слабый) – 3 столовых ложки Апельсиновый свежевыжатый сок – 1 столовая ложка Рисовый уксус – 1 столовая ложка Оливковое масло – 1 чайная...

​Бабушкин запеченный картофель Ингредиенты:750 гр картофеля 4 яйца вкрутую 1 средняя луковица 1 зубчик чеснока 170 гр ветчины 1 чайная ложка зернистой горчицы 1 стакан сметаны 1 ч.л. оливкового масла петрушка тертый сыр (горсть) 1/4 овощного бульонного кубика соль и...

​Домашняя пицца «Пикантная» Ингредиенты:Вода — 165 млМука — 240 г Дрожжи свежие, прессованные — 5–7 г Соль — 5 г Сахар — 5 г Масло оливковое — 2 ст. л. Помидоры в собственном соку — 200 г Помидоры черри — 5 шт. Каперсы — 1 ст....

Пост на стене СЫРНЫЙ СУП С ШАМПИНЬОНАМИ И БРОККОЛИна 100 гр - 88.62 ккалБ/Ж/У - 3.79/4.78/8.74Ингредиенты: Шампиньоны - 5-7 шт Сырки - 2 шт. Брокколи - 200 гр Морковь - 1 шт. Картофель - 1-2 шт Соль, оливковое масло - для обжаркиПриготовление: Шампиньоны нарезаем. Обжариваем минут 5-10. Морковку трем на терке и тоже обжариваем. Брокколи разделяем по соцветиям, на кусочки помельче. Можно брать свежую брокколи (в сезон)...

​Утиные ножки с мандаринами ⠀ Ингредиенты:⠀ Утиные окорочка — 4 шт.Мандарины — 4–5 шт. Соевый соус — 5 ст. л. Винный уксус — 2 ст. л. Оливковое масло — 2 ст. л. Мёд — 1 ст. л. Перец — по вкусу Веточка розмарина —1...

Про апельсиново - маковый кекс. Форма 11×20 Яйцо - 1 шт Сахар - 130 гр Сок апельсиновый свежевыжатый - 120 мл Оливковое масло - 120 мл Цедра одного апельсина Соль - щепотка Мука - 150 гр Разрыхлитель - 1 ч.л. Мак - 60 гр Сметана - 1 ст.л.

Салат из запечённых тыквы и свеклы. Понадобится: Свёкла - 600 гр Тыква - 500 гр Масло оливковое - 3 ст.л. Тимьян - 3, 4 веточки ( прованские травы) Чеснок - 5 зубчиков Бальзамический уксус - 2 ст.л. Соль Перец Для подачи: Горсть тыквеных семечек или кедровых орехов, или семян подсолнечника. Козий сыр или фета или любой ваш любимый мягкий сыр - 50 гр Оливковое масло - 1 ст.л. Шпинат или руккола - 100 гр

Куриные голени в сливочно-грибном соусе Ингредиенты:-куриные голени - 6шт (850г) ;-лук - 1шт (120г); -шампиньоны - 250г; -мука рисовая - 1ст.л.(15г); -сливки 10%- 300мл; -соль, специи - по вкусу -оливковое масло - 1 ч.л(4-5мл) ⠀ Приготовление:Голени обжарить на сильном огне до румяности с маслом , чуток посолить и...

​Буженина из куриной грудки Ингредиенты: Куриная грудка — 1 шт. Оливковое масло — 1 ст. л. Чеснок — 1 зубчик Соль — 1 щепотка Перец — 1 щепотка Орегано — 1 щепотка Паприка — 1 щепоткаПриготовление:1. Необходимо вымыть и просушить грудку....

​Паста с куриными сердечками и печенью Ингредиенты:Сердечки куриные — 100 гПечень куриная — 100 г Лук — 50 г Морковь — 50 г Сельдерей (стебель) — 50 г Масло оливковое — 30 г Масло сливочное — 30 г Розмарин — 5 г Чеснок — 15 г Вино белое...

Аппетитные вяленные томаты Ингредиенты: 1-2 кг томатов (сорт «сливка» и «черри»)  соль, специи, чеснок по вкусу  3-4 ст.л. оливкового масла ⠀  Как готовить:  Помидоры разрезать на половинки. Выложить на противень срезом вверх. Посыпать сухим чесноком, солью, смесью трав и сбрызнуть...

​Утиные ножки с мандаринами ⠀ Ингредиенты:⠀ Утиные окорочка — 4 шт.Мандарины — 4–5 шт. Соевый соус — 5 ст. л. Винный уксус — 2 ст. л. Оливковое масло — 2 ст. л. Мёд — 1 ст. л. Перец — по вкусу Веточка розмарина —1...

Оливковое масло - лучший помощник здоровью

Семга в шпинатном соусе Ингредиенты: Стейк семги 250 грамм Чеснок 1 зубчик Шампиньоны 160 грамм Шпинат 40 грамм Сливки 10% 100 мл Оливковое масло с розмарином 5 мл Соль, итальянские травы Приготовление:1. Стейк промываем, обсушиваем, обмазываем солью и травами с двух...

Осеннее меню: три рецепта с овощами и фруктами | ITLV | испанские оливки, маслины и оливковое масло | ПромоСтраницы

СУП С ФАСОЛЬЮ И КУРИЦЕЙ Ингредиенты: Куриное бедро - 300 г Консервированная красная фасоль - 1 банка Перец болгарский - 2 шт. Морковь - 1 шт. Лук - 1 шт. Томатная паста - 2 ст. л Масло оливковое - 2 ст. л Хмели-сунели - 1 ч. л. Кинза Сметана Соль и перец

​Салат с креветками Ингредиенты на 2 порции: Свежемороженые крупные креветки — 10 шт. Крупнолистный салат типа «Романо» — 0,5 упаковки Черри — 10 шт. Пармезан — 20 гДля обжарки креветок: Оливковое масло — 1 ст. л. Чеснок — 1 зубчикДля...

​Гречневая каша с грибами Каши — это тоже очень вкусно! Сохрани рецепт, чтобы приготовить.Ингредиенты:Гречка — 1 чашка Вода — 2 чашки Шампиньоны — 400 г Лук репчатый — 1 шт. Петрушка — 1 пучок Оливковое масло — 2 ст. л. Соль — по...

​Гречневая каша с грибами Каши — это тоже очень вкусно! Сохрани рецепт, чтобы приготовить.Ингредиенты:Гречка — 1 чашка Вода — 2 чашки Шампиньоны — 400 г Лук репчатый — 1 шт. Петрушка — 1 пучок Оливковое масло — 2 ст. л. Соль — по...

Лучшие домашние маски от морщин под глазами Натуральная роскошь для вашей кожи — 3 рецепта, которые помогут сохранить молодость и свежесть этой зоны....💖👁 1. Маска из Авокадо и Оливкового Масла (Глубокое Увлажнение и Питание): Почему это работает: Авокадо: Богато витаминами A, D, E, ненасыщенными жирными...

​Куриная пастрома Нежная, сочная и ароматная. Прекрасная замена магазинным мясным изделиям и просто замечательная закуска. Сохрани рецепт, чтобы не потерять!Ингредиенты: Грудка куриная (без кости) — 1 шт.Молоко — 2 стак. Соль — 3 ч. л. Масло оливковое — 1 ст....

Уход за локтями в домашних условиях Кожа локтей скажет спасибо...Локти – зона, которая часто страдает от сухости, огрубения и темного оттенка. Но домашний уход поможет вернуть им гладкость и нежность. 1. Мягкое очищение и отшелушивание: Скрабы: Сахарный: Смешайте сахар с гелем для душа или оливковым маслом....

Виноград: один фрукт, 1600 соединений, бесчисленные преимущества для здоровья Многие, безусловно, слышали о суперфудах — тех самых повседневных ингредиентах, которые занимают особое место в мире питания. Например, брокколи, рыба, оливковое масло, бобовые и ягоды. Новое исследование показывает, что виноград заслуживает почетного места в семействе суперфудов....

​Куриная пастрома Нежная, сочная и ароматная. Прекрасная замена магазинным мясным изделиям и просто замечательная закуска. Сохрани рецепт, чтобы не потерять!Ингредиенты: Грудка куриная (без кости) — 1 шт.Молоко — 2 стак. Соль — 3 ч. л. Масло оливковое — 1 ст....

​Морковные чипсы: витаминный перекус Ингредиенты: Морковь - 3 шт Масло оливковое - 1/2 ч. л Соль, перец - по вкусуПриготовление: Сначала морковку вымоем и очистим. Режем на тоненькие кружочки (важно резать именно тонко, иначе чипсы получатся мягкими, а не хрустящими. Выложим морковные кружочки в...

​Ароматная курица, запеченая с ананасом и картофелем Ингредиенты:Грудка куриная 5 шт Консервированный ананас 10 шт Картофель 8 шт Сметана по вкусу Сыр нежирный 100 г Чеснок 1 зубчик Масло оливковое 2 ст. л Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусуПриготовление: 1. Берем куриный грудки и для...

​Гречневые котлеты с грибами Ингредиенты: Вареная гречка – 1,5 ст Грибы – 300 г Лук – 1 шт Соль, перец по вкусу Оливковое масло - 1 ст. л Мука цельнозерновая - для панировкиПриготовление: Лук мелко нарезать и обжарить до золотистости на масле. Грибы, сначала отварить, а затем...

🍲СУП С ФАСОЛЬЮ И КУРИЦЕЙ Ингредиенты: ▪️Куриное бедро - 300 г ▪️Консервированная красная фасоль - 1 банка ▪️Перец болгарский - 2 шт. ▪️Морковь - 1 шт. ▪️Лук - 1 шт. ▪️Томатная паста - 2 ст. л ▪️Масло оливковое - 2 ст. л ▪️Хмели-сунели - 1 ч. л. ▪️Кинза ▪️Сметана ▪️Соль и перец

Теплый салат с куриной печенью и апельсинами  Ингредиенты:- Апельсины — 2 шутки- Лимон — 1 штука- Оливковое масло — 2 ст. ложки- Бекон — 4 ломтика- Сливочное масло — 2 ст. ложки- Куриная печень — 450 г- Соль — по вкусу- Перец чёрный молотый — по вкусу- Листовая зелень — 160...

ДИЕТИЧЕСКИЙ СВЕКОЛЬНЫЙ СУП-ПЮРЕ с сухарями (СВЕКОЛЬНЫЙ ГАСПАЧО) Ингредиенты:1. Свекла – 400 г2. Сухари – 80 г3. Йогурт – 200 г4. Вода – 1 л5. Укроп – 4 веточки6. Масло растительное (подсолнечное или оливковое) – 40 г7. Соль по вкусу

Hoвocть Ученые выяснили, почему стоит включить оливковое масло в рацион Исследователи изучали влияние оливкового масла на здоровье и когнитивные функции. Показать ещё

Oкорок в яблочном маринаде Ингредиенты: свиной окорок - 1,5 кг яблочный сок - 1 л жидкий мед - 2 ст. л. лавровый лист - 3 шт. черный перец - по вкусу гвоздика - по вкусу душистый перец - по вкусу палочка корицы - 1 шт. коричневый сахар мусковадо - 1 ч. л. оливковое масло - 1 ст. л. крупная соль, свежемолотый черный...