Оливковое_масло
passionforum.ru

Лучшие домашние маски от морщин под глазами Натуральная роскошь для вашей кожи — 3 рецепта, которые помогут сохранить молодость и свежесть этой зоны....💖👁 1. Маска из Авокадо и Оливкового Масла (Глубокое Увлажнение и Питание): Почему это работает: Авокадо: Богато витаминами A, D, E, ненасыщенными жирными...
passionforum.ru

Уход за локтями в домашних условиях Кожа локтей скажет спасибо...Локти – зона, которая часто страдает от сухости, огрубения и темного оттенка. Но домашний уход поможет вернуть им гладкость и нежность. 1. Мягкое очищение и отшелушивание: Скрабы: Сахарный: Смешайте сахар с гелем для душа или оливковым маслом....
abcfact.ru

Виноград: один фрукт, 1600 соединений, бесчисленные преимущества для здоровья Многие, безусловно, слышали о суперфудах — тех самых повседневных ингредиентах, которые занимают особое место в мире питания. Например, брокколи, рыба, оливковое масло, бобовые и ягоды. Новое исследование показывает, что виноград заслуживает почетного места в семействе суперфудов....
sloosh.ru

Морковные чипсы: витаминный перекус Ингредиенты: Морковь - 3 шт Масло оливковое - 1/2 ч. л Соль, перец - по вкусуПриготовление: Сначала морковку вымоем и очистим. Режем на тоненькие кружочки (важно резать именно тонко, иначе чипсы получатся мягкими, а не хрустящими. Выложим морковные кружочки в...
sloosh.ru

Ароматная курица, запеченая с ананасом и картофелем Ингредиенты:Грудка куриная 5 шт Консервированный ананас 10 шт Картофель 8 шт Сметана по вкусу Сыр нежирный 100 г Чеснок 1 зубчик Масло оливковое 2 ст. л Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусуПриготовление: 1. Берем куриный грудки и для...
sloosh.ru

Oкорок в яблочном маринаде Ингредиенты: свиной окорок - 1,5 кг яблочный сок - 1 л жидкий мед - 2 ст. л. лавровый лист - 3 шт. черный перец - по вкусу гвоздика - по вкусу душистый перец - по вкусу палочка корицы - 1 шт. коричневый сахар мусковадо - 1 ч. л. оливковое масло - 1 ст. л. крупная соль, свежемолотый черный...
sloosh.ru

Салат с черемшой и зерненым творогом Ингредиенты: черемша - по вкусуредис - 7 шт. перец сладкий - 1 шт. масло оливковое - 3 ст. л. сок лимонный - 1 ст. л. соль - по вкусу перец черный молотый - по вкусу огурцы - 1 шт.зерненый творог - 4 ст. л.Приготовление:1. Промойте черемшу и нарежьте острым ножом: листья – крупно, а...
sloosh.ru

Винегрет с крабовым мясом Ингредиенты:свекла - 300 г лук - 1 шт. зеленый горошек - 150 г авокадо - 2 шт. мясо краба - 250 г огурцы - 250 г масло оливковое - 100 мл каперсы - 20 г анчоусы - 30 г базилик - 30 г зернистая горчица - 1 ст. л.Приготовление:1. Очистить мясо краба от хитиновых пластин, разобрать на...
abcfact.ru

Названо полезное масло, которым можно заменять оливковое Масло камелии китайцы называют «восточным оливковым маслом», способно снижать воспаление в организме и артериальное давление, а также улучшать состав микрофлоры кишечника. Таков вывод исследования ученых из Уханьского политехнического университета, работа которых опубликована в журнале...
abcfact.ru

Названо полезное масло, которым можно заменять оливковое Масло камелии китайцы называют «восточным оливковым маслом», способно снижать воспаление в организме и артериальное давление, а также улучшать состав микрофлоры кишечника. Таков вывод исследования ученых из Уханьского политехнического университета, работа которых опубликована в журнале...
sloosh.ru

Кабачковые оладьи: вкуснее перекуса не найти! Ингредиенты: Кабачок - 3 шт Морковь - 1 шт Яйцо - 1 шт Овсяные отруби - 3 ст. л Оливковое масло - 2 ст. л Натуральный йогурт - 2 ст. л Специи - по вкусу Соль, перец - по вкусуПриготовление:В посуду с натертым на крупную терку кабачком добавляем...
ok.ru

Картoфель зaпеченный с чecноком.
Вам пoтребуетcя:
600 гр. мелкого картoфеля
1/4 чaшки оливкового масла
2 cтoлoвые лoжки раcтоплeнного cливочного масла
2 головки чeснока, со cрезaнной вeрхyшкой
1/2 стoлoвoй ложĸи сушeной петрушĸи
1/2 лимона, нaрезaть долькaми
5-6 вeточeĸ тимьянa
1/4 чайной ложки cоли
1/2 чайной лoжки чeрного перцa
ok.ru

Лучшие варианты теста для пиццы
Сохраняй, чтобы не потерять
Классическое дрожжевое
Вода тёплая — 250 мл
Мука — 400 г
Сухие дрожжи — 1 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Оливковое масло — 2 ст. л.
Без дрожжей (на кефире)
Кефир — 150 мл
Мука — 250 г
Сода — ½ ч. л.
Соль — ½ ч. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Хрустящее на минералке
Минеральная вода — 150 мл
Мука — 300 г
Соль — ½ ч. л.
Масло — 2 ст. л.
Цельнозерновое (ПП)
Цельнозерн. мука — 200 г
Овсяная мука — 5...
cookinglib.ru

ПАСТА Норма - ВКУСНЕЙШИЙ рецепт из Италии! ПРОЩЕ, чем кажется! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона Ингредиенты:- Макароны фузилли 200 г.- Рикотта для подачи 100 г.- Оливковое масло- Соль по вкусуИнгредиенты для соуса Норма:- Баклажан 1 шт.- Соус Маринара- Оливковое масло- Соль по вкусуИнгредиенты для соуса Маринара- Томаты в собственном соку 300 г.- Лук 1/2 шт.- Чеснок 1 зубчик-...
sloosh.ru

Оригинальный посол рыбы По этому рецепту можно солить не только форель, но и семгу, и лосося и горбушу. Но так как горбуша суховата, то нужно добавлять треть стакана масла растительного или лучше всего оливкового. Рыбка получается очень вкусная и сочная. И совсем не стоит бояться сахара в рецептуре - вкус...
sloosh.ru

Вегетарианские котлеты из фасоли без добавления яиц и масла Ингредиенты:микс сухой фасоли - 2 стакана лук - 3-4 шт. морковь - 1 шт.манная крупа - 4 ст. л.чеснок - 2 зубчика оливковое масло - по вкусу веточки петрушки и укропа - 5 шт. соль, молотый черный перец - по вкусу растительное масло - по вкусуПриготовление:1. Фасоль залить большим...
sloosh.ru

Фаршированные яйца с маслинами и вялеными томатами Ингредиенты:яйца - 6 шт. вяленые томаты - 50 г• маслины или/и оливки без косточек - 100 г• чеснок - 1-2 зубчика• сметана или сливки - 2-3 ст. л.• молотый перец• оливковое масло - 2 ст. л.• руккола - 1 пучокПриготовление:1. Чеснок измельчить, маслины и вяленые томаты нарезать...
passionforum.ru

Лимон. Секрет красоты, который всегда под рукой 1. Тонизирующая маска для лица.Смешайте ложку меда с несколькими каплями лимонного сока. Добавьте несколько капель оливкового масла, чтобы консистенция была более жидкой. Нанесите на чистую кожу лица мягкими массирующими движениями, оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой....
t.me

Полезный завтрак без лишних калорий!
Отличный вариант для тех кто на ПП и хочет похудеть!
Ингредиенты:
-250-300 гр. шпината.
-4-5 яиц.
-300 гр. отварной цветный капусты, (варить маленькие соцветия 5-6 минут).
-сыр Фета.
-Оливковое масло.
-Смесь перцев, соль по желанию.
Запекать при 190-200С 15-20 минут. (Перед тем как отправить в духовку можно слегка все перемешать).
t.me

ЯжеХозяйка 🥘 Фантастический ужин
КБЖУ на 100 грамм: 98/11/3/5
Просто и быстро👍
Ингредиенты:
🍗 3 куриные грудки
🥄 5-6 столовых ложек оливкового масла
🧄 2 зубчика измельченного чеснока
🥛 2 столовые ложки йогурта
🧂 1,5 чайной ложки молотого красного перца
🥫 1 чайная ложка томатной пасты
🧂 1 чайная ложка тимьяна
🥄 1/2 чайной ложки карри
🧂 1/2 чайной ложки черного перца
🧂 Соль
🥔 2-3 картофелины среднего размера
🌶 1 красный перец капия
🫑 1 оранжевы...
t.me

Низкокалорийные блины из кабачка!
Ингредиенты:
-Кабачок — 300 гр.
-Яйца — 3 шт.
-Молоко — 200 мл. (растительное тоже ок).
-Мука — 100 гр. (овсяная, нутовая, любую).
-Оливковое масло — 1 ст.л. (или любое другое масло).
-Специи: соль, перец, сушеный чеснок, лук + неактивные дрожжи (для сырного привкуса без сыра).
Приготовление:
1. Смешай всё, хорошо перемешай.
2. Жарь на среднем огне, пока не появится золотая корочка.
3. Можно завернуть в эти блинчики разную начинку, я в...