Блюда из брокколи | vita-jizn.net Блюда из брокколи не совсем привычны для нас. Но если Вы хотите не только вкусно поесть, но и оздоровиться, употребляйте блюда из брокколи. По содержанию витамина U капуста брокколи опережает все овощи, кроме спаржи, а по витамину С брокколи обогнала цитрусовые в 2,5 раза. По бета-каротину она не уступает таким лидерам, как морковь и тыква. 9 рецептов блюд из брокколи: