Блинчики с грибной начинкой | Диета Дюкана Тесто: 70мл кефира (я еще пробовала заменить на йогурт, за неимением кефира, тоже вкусно), 70 мл молока обезжиренного, 2 ст.л. отрубей (по одной овсяных и пшеничных), 2 яйца, 1,5 ст.л. крахмала кукурузного, соль и сода на кончик ножа, можно немного зелени порезать. Начинка: Я брала грибы + лук. Вариантов много (мясная, овощная), еще люблю с капустой тушеной.