

vk.com
04.01.2015, 16:02:39
Запеканка из кабачков с сыром 65-70 ккал на 100г Кабачки (500-600 гр) помыть и порезать кружочками. Яйца (3 шт) взбить. Сыр (30 гр) потереть на крупной терке. Для выпекания форму или емкость для пароварки нужно смазать растительным маслом (можно положить фольгу в емкость для пароварки). В форму положить кабачки. Залить взбитыми яйцами. Сверху посыпать тертым сыром. Запеканку из кабачков с сыром готовить в пароварке 35 минут или выпекать в духовке до готовности. Подавать со сметаной
Запеканка из кабачков с сыром 65-70 ккал на 100г
Кабачки (500-600 гр) помыть и порезать кружочками. Яйца (3 шт) взбить.
Сыр (30 гр) потереть на крупной терке.
Для выпекания форму или емкость для пароварки нужно смазать растительным маслом (можно положить фольгу в емкость для пароварки). В форму положить кабачки.
Залить взбитыми яйцами. Сверху посыпать тертым сыром. Запеканку из кабачков с сыром готовить в пароварке 35 минут или выпекать в духовке до готовности. Подавать со сметаной