Густой пряный соус вместо майонеза | Диета Дюкана Творог мягкий (например, Диетический) – 250г, греческий густой йогурт или домашний – 200-300г, мелконарезанная зелень - 1 ст.л., чеснок - 1-2 зубка, горчица «Дижонская» с зернами 1-2ч.л., готовый хрен (лучше со сметаной) - 1-2 ч.л., соль, зс по вкусу.