Оладьи из кабачков с сыром и чесноком На 100г 50 кКал — 1 средний кабачок — 1 яйцо — 50 гр. твердого натертого сыра — зубок чеснока — 1 ст.л. цельнозерновой муки — соль, перец 1. Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупную терку, вбить яйцо, хорошо перемешать. 2. Добавить к кабачку натертый сыр и измельченный зубчик чеснока, посолить и поперчить по вкусу, всыпать муку, перемешать. 3. Жарить оладьи на растительном масле до румяной корочки.