Украинский борщ по-дюкановски | Диета Дюкана Куриное мясо (грудка или окорочок), свекла 100г, морковь 50г, перец болгарский 50г, помидор свежий 100г, кабачок 100г, фасоль спаржевая 50г (не обязательно), капуста г 200, луковица г 100 (мелко шинкуем), масло раст. 1-2 ст. л., томат-паста 1 ч.л., чеснок, зелень, лавр. лист, перец душистый 3-4 горошины, перец черн. молотый, любимые специи. Не пугайтесь такому количеству ингредиентов, все делается очень быстро.