БОЛИ В СПИНЕ - УДАЛИ !!! **После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда! Это должен знать каждый. Вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса - удерживают весь позвоночник. *Курс: простой комплекс дома 2-3 раза в неделю.