Марафон "Новогодний", 6-й день. Плюсы ходьбы как физической нагрузки при снижении веса Доброго дня всем марафонцам и читателям моего канала! А начну я с сообщения одной их опытных марафонок, Галины Кравцовой: "... А новичков здесь практически и нет, все худели, а потом набирали и не по одному разу. Но здесь иное; здесь мозги, прежде всего, ставят на место, прививают правильное питание (если бы знала как, то выделила бы эти слова красным)...) И эти слова Гали хочу подкреп...

Марафон "Новогодний", 6-й день. Плюсы ходьбы как физической нагрузки при снижении веса Доброго дня всем марафонцам и читателям моего канала! А начну я с сообщения одной их опытных марафонок, Галины Кравцовой: "... А новичков здесь практически и нет, все худели, а потом набирали и не по одному разу. Но здесь иное; здесь мозги, прежде всего, ставят на место, прививают правильное питание (если бы знала как, то выделила бы эти слова красным)...) И эти слова Гали хочу подкреп...