

hh24.ru
06.08.2022, 21:28:47
XtraBand тканевые фитнес-резинки Рельефные руки Встань прямо. Надень резинку на запястья и согни руки перед собой. Растяни резинку как можно сильнее. Вернись в исходное положение. Выполняй 10-15 раз каждой рукой Красивый пресс Ляг на спину Ноги чуть согни в коленях Надень резинку на икры Поднимай ноги и туловище одновременно вверх Выполняй 10-15 раз Упругие ягодицы Надень резинку на бедра. Ноги на ширине плеч. Руки сложи перед собой в замок Спину старайся держать прямо Вы...
XtraBand тканевые фитнес-резинки
Рельефные руки
Встань прямо.
Надень резинку на запястья и согни руки перед собой.
Растяни резинку как можно сильнее.
Вернись в исходное положение.
Выполняй 10-15 раз каждой рукой
Красивый пресс
Ляг на спину Ноги чуть согни в коленях
Надень резинку на икры
Поднимай ноги и туловище одновременно вверх
Выполняй 10-15 раз
Упругие ягодицы Надень резинку на бедра. Ноги на ширине плеч.
Руки сложи перед собой в замок
Спину старайся держать прямо
Вы...