МЕТОД ШУЛЬЦА: 6 ОСНОВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ Аутогенная тренировка по Шульцу – это специальная методика психотерапевтического характера, задача которой заключается в восстановлении психологического и физиологического здоровья пациента. Человек, практикующий аутогенную тренировку, ощущает приятное тепло во всем теле, тяжесть в торсе и конечностях, а его сознание расслабляется и проясняется. Источник: https://bestlavka.ru/autogennaja-trenirovka-po-shulcu-6-bazovyh-uprazhnenij/

МЕТОД ШУЛЬЦА: 6 ОСНОВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ Аутогенная тренировка по Шульцу – это специальная методика психотерапевтического характера, задача которой заключается в восстановлении психологического и физиологического здоровья пациента. Человек, практикующий аутогенную тренировку, ощущает приятное тепло во всем теле, тяжесть в торсе и конечностях, а его сознание расслабляется и проясняется. Источник: https://bestlavka.ru/autogennaja-trenirovka-po-shulcu-6-bazovyh-uprazhnenij/