Рекомендации и упражнения по лечению близорукости 1. Сохранять режимность работы глазами. Дело в том, что возникновение близорукости легче всего будет предупредить, чем лечить последствия. Поэтому, чтобы сохранить хорошее зрение, необходимо создавать благоприятные условия для глаз: расстояние от листа бумаги, над которым работает человек, должно составлять не менее 35 см, а до книги/журнала – не менее 40 см. Если человек постоянно пытается низко нагнуть голову, то необходимо нас