Подгруженный файл

Поклонение Синему Дзамбале в буддизме не привязано к определенной дате. Его почитают ежедневно через мантры (например, «Ом Дзамбала Дзалендае Соха»), подношения воды, фруктов или монет, а также медитации для привлечения изобилия. Особое значение ритуалы приобретают в 8-й и 15-й лунные дни, считающиеся наиболее благоприятными для практик процветания. В эти периоды верующие усиливают молитвы, чтобы заручиться поддержкой божества богатства и защитника от бедности.
youtube.com

#звук #огоньвкамине #костёр
Лучшие звуки для отдыха у костра | Огонь, природа, медитация 🔥
Хотите окунуться в атмосферу уюта, спокойствия и природной гармонии? Тогда просто включите это видео, закройте глаза и позвольте себе расслабиться под звуки потрескивающего огня в камине, чарующую ночную музыку и успокаивающие звуки природы.
youtube.com

#сон #rain #звук Погрузйтесь в атмосферу уюта и расслабления с натуральными звуками дождя, ветра и града. Это видео создано для сна, медитации, релаксации, концентрации или фонового звучания ночью.
🌧️ Rain, wind and hail sounds recorded in real environment and looped seamlessly for 3 hours. Ideal for deep sleep, white noise background, studying, or meditation.
youtube.com

#альфаволны #Alpha #Relax
Погрузитесь в атмосферу покоя и внутренней гармонии с альфа-волнами на частоте 432 Гц. Это успокаивающая музыка создана специально для расслабления ума, снижения стресса, восстановления психоэмоционального баланса и улучшения сна. Частота 432 Гц считается природной и благоприятной для человеческого организма. Включите это видео во время медитации, перед сном или в моменты тревоги — и дайте мозгу перезагрузиться.
irbissq.livejournal.com

Осознанность или Бег по Кругу?
⏳ Замечали, как дни сливаются в один? Мы живём на автопилоте, а жизнь проходит мимо. 🧘♂️ Дзен — японский ключ к осознанности. Начните с малого: чувствуйте каждый глоток чая, каждый шаг. Это не медитация — это способ ВЕРНУТЬ СЕБЯ.
💡 А вы пробовали жить "здесь и сейчас"? Что помогает вам остановиться? Делитесь в комментариях 👇
📖 Больше практик осознанности ищите в моём блоге.
softlabirint.com

Йога в танце (Обучающее видео) «Йога в танце» – методика Владимира Негадаева, модернизированная форма древних традиций сакральных танцев в сочетании с осознанным дыханием и динамической медитацией.В процессе обучения происходит освоение "наружного" дыхания (полное йогическое дыхание) и "внутреннего" дыхания
russian.rt.com

Россиянам объяснили, можно ли верующим заниматься медитацией. В современном мире широкое распространение получили различные практики медитации, что заставляет многих верующих задуматься о совместимости этих методик с православной духовной традицией, пояснил в беседе с RT Михаил Иванов, депутат Брянской областной думы и председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная». Читать далее
knittingideas.ru

Красивая круглая салфетка, связанная крючком В мире, где так не хватает уюта и тепла, вязание крючком — это как медитация. Ажурная круглая салфетка — не просто элемент декора, это настоящее произведение искусства, созданное с любовью и терпением.Эта салфетка связана из тонких хлопковых нитей, с вниманием к каждой...
russian.rt.com

Специалист Ожгихина рассказала о пользе йоги и медитации при борьбе со стрессом. Доцент кафедры спортивного менеджмента факультета спорта Университета Синергия, к. э. н., международный инструктор по хатха-йоге Анастасия Ожгихина рассказала о пользе йоги и медитации при борьбе со стрессом. Читать далее
rutube.ru

Погрузись в эту атмосферную медитацию очищения от негатива, расслабления и перезагрузки сознания. Слушай чтобы за 15 минут отпустить всё лишнее и наполнить свою жизнь нужным. Эта глубокая медитация помогает очистить сознание, избавиться от ненужных мыслей и восстановить внутреннюю гармонию. Почувствуй эффект полного присутствия и расслабления, слушая звуки огня и ветра, которые наполняют медитацию. В этом видео ты сможешь: ✅ Очиститься от негатива, страхов и ненужных мысл...
passionforum.ru

Яркая круглая салфетка крючком. Схема | Вязаные крючком аксессуары В мире, где так не хватает уюта и тепла, вязание крючком — это как медитация. Ажурная круглая салфетка — не просто элемент декора, это настоящее произведение искусства, созданное с любовью и терпением.Эта салфетка связана из тонких хлопковых нитей, с вниманием к каждой...
rutube.ru

Слушайте исцеляющую медитацию и тело начнет себя лечить. Вы запустите естественные механизмы исцеления. Скрытые слова из медитации будут программировать Вас на восстановление и исцеление организма. Чудесная музыка на фоне приятных звуков воды и специальные аффирмации будут влиять на Ваше подсознание. Просто слушайте данный сеанс регулярно, и ваше тело само начнет процесс самоисцеления. Описание медитации - как это работает На фоне приятной музыки и звуков воды в этой ме...
t.me

Почему я не делаю «успешный успех» контент (и вам не советую)
Давайте начистоту:
Если бы я следовала правилам «как делать вирусный контент», этот пост начинался бы так:
«Как я заработала миллион за месяц»
«5 утра, медитация, 100 звонков — секрет моего успеха»
«Просто работайте больше всех — и всё получится»
Знаете, что у них общего? Они — ложь.
passionforum.ru

Забота о себе: 5 шагов к гармонии каждый день Вы – самый важный человек в вашей жизни❗ Помните об этом:✅ Утро: ☀ Выпить стакан воды 🧘 5 минут медитации/зарядки 📝 Составить список дел (не перегружайте!) ✅ День: 🍎 Сбалансированный обед 🚶♀ 15 минут прогулки на свежем воздухе 🤝 Общение с приятными людьми ✅ Вечер: 🛀 Расслабляющая...
mt.ru

Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение - Несекретные материалы - Социальная сеть "МТ.RU" Длительная медитация снижает уровень стресса и замедляет старение. Исследование показало, что у практикующих ТМ меньше маркеров старения и лучше когнитивные функции. Новое исследование подтвердило, что регулярная практика медитации не только помогает расслабиться, но и оказывает долгосрочное Подписывайтесь, читайте, комментируйте, ставьте лайки
domashny.site

Байкальская сказка
Как избавиться от серости будней? Можно заняться спортом, попробовать бег, йогу или медитацию. А можно создать для себя настоящую сказку!
В детстве, когда бабушки читали нам сказки, мы представляли себе фантастические картины приключений. И нам хотелось оказаться там хотя бы ненадолго, хотя бы на один миг...
mir.omind.ru

Медитация "Получение ответа на вопрос" Проговорите вслух проблему, которую надо разрешить или вопрос, на который хотите получить ответ, 3 раза. Помните, что то, что вы хотите, должно быть экологичным по отношению к другим людям.А затем произнесите: «И пусть то, что я делаю, принесёт пользу всем живым существам».Закройте глаза....
youtube.com

🔥 11 способов победить стресс — научно доказано! 🧠💪
Стресс — не приговор! Учёные доказали: справиться с ним можно быстро и эффективно. Вот топ-3 метода:
1️⃣ Дыхательные техники — 5 минут, и вы в норме.
2️⃣ Физическая активность — спорт = счастье.
3️⃣ Медитация — перезагрузите мозг за 10 минут.
💡 Хотите узнать остальные 8 способов? Они в коротком, но мощном видео! Переходите по к иллюстрации >>>
#СтрессНет #ЖизньБезТревоги #Психологи
youtube.com

🌟 11 Способов Победить Стресс: Научно Доказанные Методы! 🌟
🧘♀️ Медитация, 🏃♂️ физическая активность, 🌿 природа — всё это поможет справиться со стрессом! 😌
📌 Узнайте больше в этом коротком видео на YouTube: ссылка к этой иллюстрации>>>
💡 Подписывайтесь на наш блог и делитесь своими способами борьбы со стрессом! 💬