Десерты без яиц и выпечки
vk.com
Пост на стене ПП десерт — 🍫 Творожно-фруктовая запеканка «Сырок в шоколаде»Нежный сырок в шоколаде, но в формате большой ПП-запеканки: минимум жира, много белка и клетчатки.Ингредиенты (основа):🥄 Творог обезжиренный (0–1,8 %) — 400 г🥄 Йогурт 2,5 % — 200 г🥄 Белок куриный — 70 г (из 2 яиц)🥄 Мука (рисовая/кукурузная/пшеничная цельнозерновая) — 60 г🥄 Банан — 250 г🥄 Груша — 200 г🥄 Сухофрукты (цукаты ананаса или др.) — 50 г...
kinda-cook.livejournal.com
Любопытный повар - Обыкновенное или сливовое чудо :)
Сливовое суфле.
Торт, который я Вам предлагаю, действительно претендует на звание Чуда.
Я уже готовила подобный десерт, сегодняшний вариант немного проще по составу, но не менее вкусный. Без яиц, без муки, почти без сахара, без выпечки. Нужно взять ароматные сочные сливы, и тогда Вам совершенно не понадобиться добавлять сахар. Автор: kinda_cook















