Ягодицы
lenta.ru
Появились подробности нападения на иранца в Москве. Появились подробности нападения на 37-летнего иранца в Москве. Между двумя пятиклассниками и гражданином Ирана произошла словесная перепалка около дома, она продолжилась и в лифте. Позже школьники со старшим 24-летним братом вломились к пострадавшему в квартиру, избили его и вонзили нож в ягодицу.
lenta.ru
Аппарат МРТ ранил американку в ягодицу из ее пистолета. Жительница американского штата Висконсин получила огнестрельное ранение в ягодицу во время обследования на магнитно-резонансном томографе. 57-летняя женщина проигнорировала просьбу оставить все металлические вещи, прошла на процедуру с пистолетом, и тот выстрелил из-за сильного магнитного поля.
gazeta.ru
Мужчины устроили перестрелку в Махачкале из-за девушки. В Дагестане конфликт из-за девушки в ресторане закончился стрельбой, один из посетителей шлепнул девушку по ягодице. Об этом сообщает Telegram-канал Mash Gor. Инцидент произошел в одном из ресторанов Махачкалы, молодой мужчина шел к ...
lenta.ru
Косметолога обвинили в убийстве двойника Кардашьян. Работавшую без лицензии врача-косметолога обвинили в убийстве 34-летней модели OnlyFans Кристины Гуркани — двойника телезвезды Ким Кардашьян. 50-летняя Вивиан Гомес, уточняет окружной прокурор округа Сан-Матео (США), обвиняется в проведении нелегальных косметических операций, а именно — инъекций в ягодицы.
ok.ru
Упражнения для бедер и ягодиц.
1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.
Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.
(убирает излишки жира с боков - в народе называемый "спасательный круг").
2. Лечь на спину, носки на себя.
Поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой.
(качается нижний пресс, подтягивает мышцы ног).
3. Лечь на спину.
Поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой.
(кач...
udalit-borodavku-v-domashnih-usloviyah-bystro.nature-maski.ru
как удалить бородавку на ягодице Почему появляются бородавки на ягодицах у женщин и мужчин, первые признаки развития новообразований. Как лечить бородавки на ягодицах у мужчин и женщин с помощью медикаментов, аппаратных процедур, домашних средств? Профилактика.
ok.ru
РАСЧЕТ ДЛИНЫ ЮБКИ
При одном и том же покрое, именно от длины юбки будет зависеть ее восприятие, а подчас и степень приемлемости в обществе.
Ниже приведенные формулы разработаны на основе Золотого сечения и позволяют создавать модели поясной группы, идеально подходящие вам (или вашей клиентке) по пропорциям.
- Микро - мини. Это длина, когда трусиков еще не видно, но ноги доступны взору полностью. От линии талии опуститесь сантиметром по ягодицам до упора в ногу. Это и есть самая минимальная дл
ok.ru
КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ
Как разблокировать седалищный нерв: 2 простых способа снять боль
Седалищный нерв свое начало берет в поясничном отделе позвоночника и, проходя через ягодицы, тянется к ступне. Поэтому боль при его защемлении чувствуется особенно сильно.
Как правило, термин «защемление/ущемление седалищного нерва» подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней поверхности ноги. Это часто связано с процессом возрастного укорочения (ригидности) мышц, который может на
ok.ru
Упражнение, которое убирает лишние см на талии
Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, ...
vk.com
5 эффективных упражнений для красивых ягодиц 1. Напрягай ягодицы. Стань ровно, руки свободны или на поясе, ноги на ширине плеч. Напрягай ягодицы как можно сильнее, задержись в этом положении 5-7 секунд, затем расслабься на 2-3 секунды и вновь напряги ягодицы. Сделай 12-15 повторений. 2. Приседания. Стопы на ширине плеч, параллельно друг другу, колени мягкие, ягодицы и живот подтянуты, поясница сохраняет естественный прогиб, плечи расправлены и опущены вниз. Делай классические приседания. При…