Зеленая петрушка в блюде

Пост на стене Ужин — 🥦 Овощная запеканка «Эдем» с брокколи и клетчаткойТёплая, очень лёгкая запеканка: море овощей, немного белка и клетчатка — живот доволен, калории спокойные.Ингредиенты (на всё блюдо):🥄 Овощная смесь (морковь, цветная капуста, зелёная фасоль, горошек) — 500 г🥄 Брокколи (соцветия) — 300 г🥄 Перец сладкий замороженный — 100 г🥄 Яйца куриные — 250 г (5 шт.)🥄 Молоко 1,5 % — 150 г🥄 Петрушка свежая — 10 г🥄...

КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ «Очаровашки» — Сад Заготовка

Хрустящий фаршированный картофель с ветчиной и сыром Картофель — 6 шт Ветчина — 150 г Лук — 1 шт Петрушка (по вкусу) Сливочное масло — 1 ст. л. Перец Чили (молотый, по вкусу) Соль (по вкусу) Сыр твердый (тертый) — 50 г Перец черный (молотый, по вкусу) Лук зеленый (по вкусу) Пшеничная мука — 1 ст. л. Яйцо — 1 шт 1.Такой картофель с начинкой сможет послужить отдельным блюдом, а также восхитительным праздничным гарниром 2.Отварить в кожуре картофель. Порубить зеветчиной.

Табуле (араб. تبولة‎‎, он же табули) — восточный салат, закуска. Основными ингредиентами являются булгур и мелко порубленная зелень петрушки. Прочими могут быть мята, помидоры, зелёный лук, огурцы, прочие травы и специи. Табуле заправляется лимонным соком с оливковым маслом. Родиной этого блюда являются такие страны как Сирия и Ливан, в них табуле нередко подаётся на листьях салата. Иногда вместо булгура используется более мелкая пшеничная крупа — кус-кус. — Гурманы и еда

Зеленый салат с шампиньонами за 15 минут! Удивляем гостей и домочадцев! 😉 Отсутствие времени не повод не готовить, ведь есть очень много блюд, приготовление которых занимает считанные минуты. Салат с шампиньонами - идеальный вариант для тех, кто хочет приготовить блюдо к обеду или ужину на скорую руку. Ингредиенты: Шампиньоны 200 г Салат лоло-россо 50 г Салат корн 50 г Чеснок 2 зубчика Масло сливочное 30 г Салат фризе 50 г Сыр пармезан 50 г Сельдерей 60 г Петрушка 5 г Лимон 05 шт. Уксус…

Funny Chef • Рецепты Острые куриные сердечки тушеные в сливках ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Ингредиенты: • Сердца куриные – 800 гр.; • Сливки (или сметана) – 0,5 стакана; • Мука - 1 ст. ложка; • Чеснок - 2-3 дольки; • Маленький стручок чили (если хотите получить острое блюдо); • Несколько веточек вашей любимой зелени (например, зеленый лук, укроп, петрушка и кинза); • Соль, перец; • Масло растительное – 1 ст. ложка.

Крабовые котлетки с морковью и кабачками 70 ккал Состав: 250 г крабового мяса 1 небольшой молодой кабачок 1 небольшая морковь 1 яйцо несколько веточек укропа, петрушки, зеленого лука 1 ст. л. крахмала 1 ч. л. сладкого соуса чили Соль, перец

Омлет-маффин Ингредиенты: 1 яйцо 4 белка 3/4 чайной ложки соли 1/4 чайной ложки молотого перца по 5 г каждой зелени - петрушка, шпинат, зеленый лук, нарубить 5-10 г красного перца 2 столовых ложки нарезанных оливок 1 столовая ложка греческого йогурта оливковое или сливочное масло для обжарки овощей и лука

КОТЛЕТКИ ДИЕТИЧЕСКИЕ и ЛЕГКИЕ - в сковороде. *На 100г-182ккал. **Фарш: говядина 0.5кг+курица 0.5кг+лук 2шт+чеснок 5зуб+петрушка, через мясорубку. Перемешать, добавить сырое яйцо 2шт+кубиками болг/перец 3шт (красный, зеленый, желтый)+соль+вода. Сформировать котлеты, посыпать кунжутом. *Запекать лучше в духовке, или обжарить на маленьком огне. Подавать с овощным гарниром!

Блюдо в блюде: яйцо в перце Подобное блюдо очень часто можно встретить в упрощенном варианте - это только яйцо в перце. Однако мы всегда идем другим путем и переосмысливаем простые рецепты, делая их более изысканными. В стандартный вариант мы добавили несколько новых ингредиентов. Ингредиенты: Перец сладкий (большой)1 шт. Яйца куриные 2 шт. Бекон 2 ломтика Сыр с зеленым песто 30 г Соль по вкусу Перец по вкусу Петрушка по вкусу Способ приготовления Перед началом приготовления запомните главное:…

ГАСПАЧЧО ЗЕЛЕНЫЙ !!! **Испанский холод/суп 1место в мире! *В блендер: огурец 2шт, болг/зел/перец 1шт, лук 1ш, чеснок 1зуб, -измельчим. Добавим мякоть авокадо 1шт, петрушка 1/2пуч, олив/масло 2ст/л -пюрируем. Ввести в овощи: вода 1ст, лим/сок 1с/л, соль 1ч/л, и снова измельчим. *Подать сразу, или в холод. Худеем вкусно, свежо и легко !!! //4 вкуса

Аппетитные оладьи картофельные с сыром Блюда из картофельного теста популярны в разных странах. При этом используется как сырой, так и вареный картофель. Мы будем готовить картофельные оладьи с сыром, которые идеально подойдут на завтрак для всей семьи. Необходимые продукты: Картофель – 500 гр. Чеснок – 1 небольшой зубчик Мука – пол чашки Сыр Фета – 120 г Яйцо куриное – 1 шт. Молоко – 1/4 чашки Разрыхлитель – 2/3 ч.л. Лук зеленый в перьях – 2 пера Зелень петрушки или кинзы – пучок