poleznaia-eda.ru

Печенье из 5-злаковой каши и яблоком
яйцом и мукой.
для печенья: 200 г готовой каши. 1 большое яблоко. 1 яйцо. 50 г муки.
для глазури: 50 г сметаны. 50 г сахара и 50 г какао.
Кашу смешать с натертым яблоко, взбитым Готовую массу столовой ложкой выложить на смазанный маслом противень . Запечь в нагретой до 240 гр. минут 25,смотрите. сами, как подрумянятся . .
Сверху полить глазурью(взбить сметану с сахаром и какао) Сметана только хорошая должна быть. достаточно густая и не кислая.
sovremenniki.ucoz.ru

Аутогенная тренировка. Зарядка Чакр - Аудио Файлы - Каталог файлов - Рука Судьбы
Подгруженный файл

Под мизинцем располагается точка, воздействуя на которую, можно способствовать выведению токсинов из печени и уменьшению ее воспаления. Если Вы соедините большой и указательный пальцы, то на получившемся между ними бугорке будет находиться так называемая точка долголетия. При нажатии, надавливании на нее мы сможем гармонизировать работу всех органов и систем нашего организма. Рекомендуется воздействовать на нее в течение 4-8-16 вдохов-выдохов.
Подгруженный файл

Массаж большого пальца руки помогает стимулировать работу головного мозга, улучшает его кровоснабжение, тонизирует и помогает организму «проснуться». Под большим пальцем расположена зона проекции бронхов, стимуляция которой при бронхите улучшает отхождение мокроты, улучшает кровоснабжение и уменьшает воспаление бронхов. А также точка, которая помогает стимулировать работу сердца, тонизирует его. Между средним и безымянным пальцами - точка, которая отвечает за функционирование половых органов
Подгруженный файл

Направление массажных движений: по часовой стрелке "пробуждают" и активизируют мозг, против часовой - успокаивают и способствуют расслаблению. Для успокоения и преодоления усталости массируют мочки ушей.При отеках рук и ног воздействуют на верхний край ушей.Проблемы с почками, желудком, печенью, сердцем, легкими - массируют центральную углубленную часть ушных раковин.Чтобы гармонизировать весь организм, следует растирать всю площадь ушей по часовой и против часовой стрелки по 20-30 ра