Еда и напитки
t.me

Это вкуснее бутербродов, так ещё и ПП!
Ингредиенты:
-3 яйца.
-5 ложек сметаны.
-4-5 ст. ложек рисовой муки.
-Соль, разрыхлитель.
Для начинки можно использовать все что вам нравится: ветчина, помидоры, сыр и т.д.
В моем случае это зелень и яйцо.
Выпекаем на сковородке или в вафельнице. А после сверху можно добавить творожный сыр, красную рыбу, помидор, огурчик.
t.me

Сливочная паста за 15 минут на ПП!
Ингредиенты:
-Макароны 80 гр.
-Сыр Фетакса 1 уп.
-Помидор 1 шт.
-Ветчина из индейки 120 гр.
-Перец болгарский 1 шт.
-Специи по вкусу.
Приготовление:
На дно выкладываем сыр Фета, нарезанный болгарский перец, ветчину из индейки, и помидоры. Посыпаем только специями и отправляем в духовку на 10 минут при 200 градусах. Параллельно отвариваем макароны, затем разминаем вилкой сыр с овощами и индейкой, добавляем макароны, и все тщательно перем...
t.me

Чизкейк без вреда для фигуры!
Ингредиенты:
-Спелый банан (чтобы прям черненький) - 1 шт.
-Яйцо - 1 шт.
-Какао - 30 гр.
-Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
Приготовление:
В чашу блендера добавить все ингредиенты и измельчить. Полученную массу вылить в форму и убрать в духовку на 20 минут при 180С.
Сверху по желанию можно украсить. Я добавила молочный шоколад + греческий йогурт.