• Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Кусочек Постилы
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Блог Постилы
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила
Постила
  Русский    
   English (US)
   Espanol
Ирина Михайлова
  • 11
    досок
  • 68
    постов
  • 6
    спасибо

Ирина Михайлова

 Россия
33 читателя, 132 подписки
   
Активность

Ирина Михайлова добавила Как выполнять виброгимнастику Микулина ✅Встаньте на носочки. Пятки нужно поднять над полом на 3 – 5 см. Резко опустите их. В этот момент ваше тело испытает легкий импульс (сотрясение). В кровеносной системе произойдут те же процессы, которые возникают при быстрой ходьбе или беге. Кровь получит дополнительный толчок для движения вверх. ✅ Делайте сотрясения не спеша, не чаще 1 раза в секунду. Поднимать пятки выше также не стоит. Излишняя интенсивность не скажется на эффективности упражнения. в Здоровье-альтернативный подход..

Одноклассница подписалась на Ирина Михайлова.

Маска медицинская по выгодной цене подробнее maskivsem.gq подписалась на Ирина Михайлова.

Ольга Борисова подписался на Ирина Михайлова.

Kомпрессионные гольфы от варикоза VenuSocks ПОДРОБНЕЕ VENYS.GA подписалась на Ирина Михайлова.

СУПЕРСКОРОСТНАЯ электроножеточка «Острые грани» Подробнее grani.cf подписалась на Ирина Михайлова.

Женское ТЕРМОБЕЛЬЕ «НЕЖНОЕ ТЕПЛО» со скидкой -50% подробнее nezhnoe.ga подписалась на Ирина Михайлова.

Безлимитный и бесплатный спутниковый интернет в любой точке Подробнее sky2.ga подписалась на Ирина Михайлова.

ЖЕНСКАЯ СУМОЧКА Римские каникулы АКЦИЯ! -50% СКИДКА Подробнее SROM.ML подписалась на Ирина Михайлова.

Безлимитный и бесплатный спутниковый интернет в любой точке Подробнее sky2.ga подписалась на Ирина Михайлова.

♛ Lina Neva подписалась на Ирина Михайлова.

ЖИЗНЬ НА_ВСЕ_100! подписалась на Ирина Михайлова.

Валентина Леките подписалась на Ирина Михайлова.

Забавная подписалась на Ирина Михайлова.

сайт Сияние Жизни подписалась на Ирина Михайлова.
164290816164058476162720066160978337156035248155733430155632356155043296154464344153934235152475718151960742151429871151271996149002467
  • ДАЧНЫЕ ДЕЛА
    1 пост 0 читателей
  • Здоровье-альтернативный подход.
    19 постов 0 читателей
  • Смузи
    5 постов 2 читателя
  • Полезные и вкусные блюда
    6 постов 0 читателей
  • Вокруг света.
    7 постов 0 читателей
  • Движение-Жизнь
    7 постов 0 читателей
  • Образ и стиль
    5 постов 1 читатель
  • Уютный дом
    6 постов 1 читатель
  • Великие супружеские пары.
    6 постов 0 читателей
  • Цветы
    6 постов 0 читателей
  • Для дома,для семьи
    0 постов 2 читателя