ЧИСТКА ПЕЧЕНИ - 7 ШАГОВ ! **Это: 1)Отказ от экспериментов. 2)Ешь горькие или терпкие салаты, корнеплоды. 3)Лучшее -нефильтр/льняное, кунжутное и подсолнечное масла. 4)Минерал/вода -лечебно-столовая магнезиально-сульфатная. 5)Нет - алкоголю и пиву! 6)Завтрак: каши -греча и овсянка, св/выжатый сок, груша, яблоко, ягоды, кисл/мол/продукты с мёдом. 7)Ужин после 18ч - молоч/продукты, постное мясо, рыба, макароны и овощи, овощи, овощи!