ПРОВЕРКА СЛАБЫХ МЕСТ !!! **10 упражнений, которые выявят эти места. Тело нетренированного человека - разбаланс, одни мышцы расслаблены, другие перенапряжены. Чувствовать себя хорошо - делай упражнения для былых гибкости и силы. Это тесты -над чем сейчас стоит поработать.