5 асан йоги, благодаря которым ты сможешь легко похудеть! - Самое Интересное Похудеть с помощью йоги — значит не только изменить свой внешний вид к лучшему, но и укрепить здоровье! Попробуй эти замечательные позы, которые сразу же дают положительный результат. Йога тем хороша, что никогда не надоедает. А эти упражнения для ног — просто сказка! Упражнения для похудения 1. Поза «Баланс» Цель: бедра и ноги Поставь ноги …
zoom_in