

ok.ru
28.02.2014, 15:16:37
Диетическая супервкуснятина! Ингредиенты (на 4 порции): Творожная масса обезжиренная (творог) — 500 г Молоко обезжиренное — 100 мл Фруктоза (или мед) — 50-70 г (2 ст. л. или больше) Какао-порошок — 25-30 г (2 ст. л.) Желатин — 15-20 г Чтобы получился не горький шоколад, можно добавить больше меда или фруктозы. Рецепт творожного суфле понравится не только худеющим, но и всем остальным!:)
Диетическая супервкуснятина!
Ингредиенты (на 4 порции):
Творожная масса обезжиренная (творог) — 500 г
Молоко обезжиренное — 100 мл
Фруктоза (или мед) — 50-70 г (2 ст. л. или больше)
Какао-порошок — 25-30 г (2 ст. л.)
Желатин — 15-20 г
Чтобы получился не горький шоколад, можно добавить больше меда или фруктозы. Рецепт творожного суфле понравится не только худеющим, но и всем остальным!:)